Рано чи пізно, але нежить все ж таки може виникнути у немовля, якого гартували. Чому так буває і так страшно, що малюк захворів на ГРВІ? Чи є в цьому вина батьків, які бажають зробити дитину здоровішою?
Джерело: Fotolia
Бути батьком в Україні – непроста справа. Почуття провини, дбайливо прищеплене з дитинства, обрушиться на вас із новою силою ще на етапі вагітності. Майбутня мати/батько повинна/повинен… далі йде список із 800 пунктів. Якщо пунктів не дотримується, значить погана/поганий, думає лише про себе.
Щойно довгоочікуваний малюк з'явився на світ, список збільшується у геометричній прогресії — у міру розширення контактів. До року — родичі, друзі, поліклініка, бабусі на лавці, потім — дитячий майданчик, далі — дитсадок та школа. І всі навколо знають, як одягати, годувати, ростити, виховувати, вчити і лікувати дітей, і всі дають безліч єдино вірних порад, тільки біда, що часто суперечать один одному. Коли ваше немовля вперше захворіє, обов'язково знайдеться хтось із докорами: «А я ж говорив(а)!»
Антитіла про запас
Поки мама виношує малюка, вона передає йому через плаценту не лише кисень та поживні речовини, а й спеціальні білки – антитіла для захисту від мікробів, з якими колись зустрічалася сама. Це своєрідний подарунок: антитіла виконуватимуть свою роботу ще кілька місяців після народження малюка. Саме тому новонароджені хворіють рідко. Але через 4-6 місяців запас материнських антитіл вичерпується, і організм дитини вчитиметься виробляти свої. Як правило, у цьому віці і відбувається перший епізод ГРВІ.
Джерело: Burda Media
Тренуємо пам'ять
Імунна система людини тренується правильно виконувати свою роботу, взаємодіючи з бактеріями та вірусами. Спочатку допомагають мамині антитіла, сімейна мікрофлора та обмежені контакти, а потім включається дедалі більше своїх захисних механізмів. Спочатку вони недосконалі, але принаймні дорослішання працюють дедалі краще. З'являється запас власних антитіл і клітин імунологічної пам'яті, які при вторгненні чужинців будуть реагувати з кожним разом все швидше та ефективніше.
Ми щомиті взаємодіємо з мільйонами вірусів, бактерій та паразитів! Якісь з них приносять нам користь, якісь нейтральні, і лише деякі можуть викликати хворобу. Імунна система контролює все, що потрапляє до організму, щоб вчасно нейтралізувати небезпеку. Іноді ворога можна знищити ще на підступах, наприклад, за допомогою спеціальних речовин з антисептичними властивостями, що містяться в слині, носовому слизу, шкірному салі. Але буває, мікроб виявляється хитрішим і впроваджується в слизову оболонку носа або горла. У відповідь різко збільшується кількість виділень, щоб змити противника, чхання і кашель дозволяють очистити дихальні шляхи.
Уражені клітини викидають у кров сигнальні речовини, які наводять весь організм у бойову готовність – підвищується температура. Кров приливає до поля бою, судини розширюються, щоб більше імунних клітин і захисних речовин змогло вступити в боротьбу. Ці драматичні події ми називаємо ГРВІ.
Джерело: Fotolia
Хто більше та частіше?
Нежить, кашель, підвищення температури у крихти, що особливо виникли вперше, лякають і сприймаються нами негативно. Але інакше навчити імунну систему ефективно давати відсіч інфекціям не вдасться. Зазвичай вірусні інфекції верхніх дихальних шляхів протікають легко та проходять без наслідків.
ГРВІ періодично переносять усі діти. І загартовані, і розпещені теплом, і немовляти, і штучники, і щеплені, і нещеплені. У перші 1,5-2 роки частота захворювань однакова всім малюків. Різниця у тривалості хвороби, її тяжкості, наявності чи відсутності ускладнень, частоті госпіталізацій та призначень антибіотиків.
Повітряні ванни, плавання, зарядка, грудне вигодовування та вакцинація не здатні повністю запобігти нежитю, зате значно знижують кількість ускладнених форм хвороб.
Джерело: Fotolia
Заразили дитину!
Зрозуміло, що, поки малюк не грає з іншими дітьми на майданчику, підчепити вірус може тільки від дорослих. Якщо захворів хтось із рідних, ефективних заходів профілактики не існує! Носіння маски, аромотерапія, часник і цибуля, препарати інтерферону, імуномодулятори - фікція, здатна відвернути від сумних думок. Прожити рік у суспільстві і жодного разу не підхопити вірус майже неможливо. Звичайно, чим більше у малюка контактів, тим більша ймовірність інфекції. Але, помістивши малюка «під ковпак», ми перешкоджаємо нормальному розвитку імунітету.
Мамі з татом на замітку
Часто на адресу молодих батьків звучить звинувачення: мовляв, ви застудили дитину. І шапку не надягли, і протяг у вас удома, і курточка у такого крихти на риб'ячому хутрі… Що ж таке застуда?
У незвичайних, важких для організму умовах, наприклад, при сильному переохолодженні, можливий запальний процес, спричинений «своїми» бактеріями. Є категорія мікроорганізмів, які в нормі живуть на слизових оболонках носа та горла, вони не допомагають нам, але й не шкодять. Проте варто імунній системі послабити контроль, як вони «піднімають голову», викликаючи біль у горлі, нежить, кашель. У кожної людини свій «запас міцності»: один застудиться від легкого вітерця, а інший лише провалився в ополонку взимку. Це залежить від того, до чого людина звикла. Чим тепліше ви закутуєте малюка, чим ретельніше ховаєте від протягів, тим більше шансів у нього в майбутньому застудитися, просто скинувши рукавички взимку на хвилину. І навпаки, загартована дитина не захворіє, навіть вимокнувши під осіннім дощем. Імовірність переохолодження у дитини до року (якщо вона загалом здорова і народилася вчасно) майже нульова. По-перше, рідко побачиш дуже легко одягнене немовля в українських батьків. А по-друге, малюка ще не встигли настільки «розбалувати» теплом. Ось у 3-5 років застуда – звичайне явище.
ВАЖЛИВО! Майже всі хвороби верхніх дихальних шляхів на першому році життя малюка викликані вірусними інфекціями. Застуда, алергія та інші захворювання виникають у цьому віці набагато рідше.
Джерело: Fotolia
Профілактика
Усім хочеться бачити дитину здоровою і веселою, захистити її від негараздів. Але віруси та бактерії всюдисущі та живучі, а отже, зустрічі з ними не уникнути. Чи можна пом'якшити удар, полегшити роботу імунітету? Так!
1. Не перегрівайте Оптимальна температура повітря у дитячій: 18–21 °С. Вологість - 40-60%, кількість шарів одягу - така сама, як на вас. Гуляйте на вулиці, не бійтеся доторкнутися до снігу, пробігтися по калюжах.
2. Робіть планові щеплення від небезпечних хвороб дитині та собі Вакцинуючись від сезонного грипу, ви знижуєте ризик передати вірус малюкові. Крихітку можна щепити від грипу з 6 місяців, а до цього ви захищаєте його тим, що не вболіваєте самі. Вакцини від пневмокока та гемофільної інфекції допоможуть уникнути бактеріальних ускладнень при ГРВІ та знизити потребу в антибіотиках.
3. Дозуйте вірусне навантаження на дитину під час сезонних спалахів Уникайте великих скупчень людей у закритих задушливих приміщеннях. Якщо хтось із домашніх захворів, виділіть йому окремий посуд, частіше мийте руки та провітрюйте квартиру, щодня робіть вологе прибирання.
4. Соплі - нормальний етап становлення імунітету Пік захворювань зазвичай припадає на дитсадок, але з віком нежить і кашель докучатимуть все рідше і закінчуватимуться все швидше.
