Як зберегти радість життя під час четвертої вагітності і при цьому не забувати думати про себе? І чому жодна книга не навчить вас бути доброю мамою?
Джерело: instagram @lenaflyunt
Материнська сфера
Така природна і водночас складна штука. Чомусь ми вирішили, що потрібно вчитися бути мамою.
Ми перечитуємо безліч книг, відвідуємо курси, слухаємо вебінари, пробачимо поради, вивчаємо чужий досвід. Ми раціонально намагаємось розібратися як правильно/не правильно.
Але в материнстві це НЕ ПРАЦЮЄ!
Мама не повинна знати ЯК, вона просто відчуває ЯК!
Але з почуттями у нас складно? Начебто й відчуваємо щось, переживаємо, а що це — не зрозуміло, ми не довіряємо собі, не чуємо своїх потреб, не поважаємо своїх особистостей. То чому ж ми очікуємо цього від дітей?! Вони не почують нас, доки ми самі себе не почуємо. А ще себе треба прийняти — таку смішну, безглузду, незручну, ну яка вже вийшла, таку й прийняти? А далі справа за малим — материнська сфера сформується сама собою, бо така задумана природа. І можна буде викинути всі розумні книжки про виховання дітей?
А тепер заплющи очі, відключи мозок, чуєш, хтось каже «Привіт!»? Усміхнись, ти зустрілася з собою❤️
Джерело: Instagram@lenaflyunt
Про четверту вагітність
Я не помітила, як більша частина вагітності пройшла?
Розповісти, як це — проживати четверту вагітність поспіль?
Навіть у однієї й тієї самої жінки кожна вагітність різна. Моя четверта — найздоровіша і найресурсніша, і це при тому, що спосіб життя у мене мало схожий на вагітний і харчування через пень-колоду? А те, що я емоційно проживаю разом із клієнтами?, багатьом вагітним вухам категорично заборонено слухати☺️.
Звісно, дрібний дискомфорт є. Вчора, наприклад, різко стало погано і довелося скасувати консультації, здоров'я важливіше і краще взяти пару годин тайм-аут, ніж вичавлювати всі соки. Дякуємо клієнтам за розуміння. Але загалом кольору і пахну?, щодня працюю по 5-6 годин, це лише консультації. Ще годину-дві приділяю аналізу клієнтського матеріалу. І дуже намагаюся дивитися/слухати/читати навчальні матеріали. Бувають дні, коли я ледве доповзаю до подушки без можливості думати і думати. Бувають моменти ненажерливості, коли я біжу в магазин біля будинку на запах свіжоспечених булок.
Варикоз та нічні судоми мої незмінні супутники під час вагітності, я вже знаю, що після пологів все минає, знаю, як усувати симптоми, тому навіть не звертаю уваги.
Лайфхак❗️Кращі ліки від судом - вода! Склянка або дві чистої води і відпускає за секунду)
Чому все так гаразд?
По-першея в ладах з собою.
По-друге, У мене є допомога.
По-третєя зосереджена на собі і своїх потребах. Я не відмовляюся від того, що мені хочеться і свято вірю, що все, що я роблю, мені тільки на благо?
І я знаю, що я робитиму після пологів! Не тільки в побутовому плані, тут все зрозуміло — запас котлет в морозилку, коляска мрії, з якою я хотітиму гуляти в зимову сльоту, гарний домашній одяг і я готова насолоджуватися першими трьома місяцями)
Я знаю, куди мені рухатися з пролактинового полону? Це дуже важливий момент, тому що коли ви знаєте, хоча б плануєте, чого ви хочете, декретно-материнська трясовина не зможе засмоктати в себе. Просто не буде навіщо! Адже уявлення про майбутнє визначає наше сьогодення!
Джерело: Instagram@lenaflyunt
А яка вагітність у вас була найлегша та здорова? З чим це пов'язуєте?
