Багато ускладнень пологів можна попередити, але покладатися лише на допомогу медперсоналу не варто. Жінка має бути не пасивним, а активним учасником власних пологів, як і вагітності загалом.
Фото: Fotolia
Ніхто не застрахований від лихого. Тим не менш, пропоную взяти на озброєння кілька правил, які можуть підвищити шанси на щасливий результат вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не варто народжувати погодки: думка акушера гінеколога
Правило № 1. Знайте точний термін вагітності та передбачувану дату пологів
Це допоможе уникнути помилок у тактиці ведення вагітності та не допустити її необґрунтованого переривання.
Термін вагітності завжди ставиться за першим днем останніх місячних з поправкою на тривалість менструального циклу або за даними УЗД терміном 8,5-13 тижнів вагітності, коли похибка у визначенні терміну становить 1-3 дні. Чим більший термін вагітності, тим більше помилок під час його визначення.
Правило №2. Знайте, що таке доношена вагітність
Сучасна класифікація пологів у строк:
- ранні в строк - від 37 до 38 тижнів та 6 днів;
- у повний термін - від 39 до 40 тижнів та 6 днів;
- пізні в строк - від 41 до 41 тижня та 6 днів;
- переношені - 42 тижні і більше.
Якщо пологова діяльність розпочалася після 34 тижнів вагітності, вона не вимагає введення препаратів з метою зупинення пологів, тому що це може призвести до втрати дитини та ускладнень з боку організму матері.
Правило № 3. Планування пологів та вибір методів розродження повинні проводитись у третьому триместрі
- До 20 тижнів про пологи можна не думати.
- З 20 до 36 тижнів жінка має добре вивчити тему передчасних пологів.
Після 36-го тижня важливо знати, як проходять пологи, що таке нормальні та патологічні пологи, які існують періоди пологів, які існують методи розродження, методи знеболювання тощо. У цей період необхідно обговорити з лікарем тему пологів, ряд можливих сценаріїв їх протікання з урахуванням зростання/ваги жінки, розмірів плода, наявності ускладнень як з боку жіночого організму, так і з боку плода, переваги та недоліки тих чи інших видів розродження, пропонованих жінці .
Правило № 4. Підготовка до пологів — це лише моральна й інформаційна підготовка, і нічого більше.
Інших видів підготовки до пологів у сучасному акушерстві немає.
Медикаментозне «лікування» типу пігулок у піхві, трав'яних відварів та настоїв, введення пальців та інших предметів у канал шийки матки та багато іншого, що нав'язується вагітній жінці нібито для прискорення завершення її вагітності «швидше», «щоб не мучилася», є грубим, невиправданим і нерідко небезпечним втручанням, що може призвести до драматичного і трагічного результату.
САМА ПОТРІБНА І КОРИСНА ІНФОРМАЦІЯ НА САЙТІ moirebenok.ua
З нами співпрацюють найкращі українські фахівці!
Правило № 5. Вивчайте інформацію про пологи, взяту лише з достовірних джерел
На жаль, більшість курсів та шкіл вагітності не вчать жінку тим практичним знанням та навичкам, які можуть стати в нагоді під час пологів. Жінок вчать дихальним вправам, що насправді не покращує результат вагітності, їм нав'язують різні міфи (типу заборони м'ясної їжі та статевого життя перед пологами), їм показують красиві картинки, що зображують просування голівки та дитини по родових шляхах, тощо, але не вчать, як правильно оцінювати свої відчуття, на що звертати увагу, коли кричати та кликати на допомогу, а коли спокійно чекати наступного періоду пологів.
Fotolia
Правило № 6. Вивчайте тему пологів у період вагітності разом із тими людьми, які будуть присутні на ваших пологах
У ході пологів багато жінок втрачають самовладання через страх і біль, а також контроль над ситуацією, тому можуть не оцінити те, що відбувається адекватно. Бажано, щоб близька людина, яка буде на пологах (чоловік, мати, сестра, подруга тощо), спостерігала за тим, що відбувається зі знанням справи, і допомагала жінці приймати обдумані рішення.
Правило № 7. Знайте, коли необхідно попрямувати до пологового будинку чи лікарні.
У пологовий будинок слід їхати з появою:
- регулярних сутичок із частотою в 8–10 хвилин, якщо дістатися пологового будинку можна протягом 1 години;
- навколоплідних вод у виділеннях у будь-якій кількості;
- кров'янистих виділень та кровотечі;
- сильного болю внизу живота, яка залежить від сутичок;
- сильного головного болю та/або вираженої нудоти з блюванням, підвищення кров'яного тиску;
- вираженої слабкості та погіршення загального стану;
- різкого збільшення чи зменшення ворушіння плода.
Можуть бути й інші ознаки, які потребують уваги лікаря. Тому, якщо виникає сумнів, прямувати до пологового будинку чи ні, чи є нові відчуття та ознаки нормою чи ні, найкраще не гадати, а викликати «швидку» чи поїхати до пологового будинку у супроводі рідних чи близьких.
Правило № 8. Усі без винятку вагітні жінки повинні знати, які існують періоди пологів
- Перший період має дві фази: приховану (латентну, неактивну) та активну, яка зазвичай починається при розкритті шийки матки на 3–4 см. В активній фазі першого періоду пологів жінці бажано перебувати вже у пологовому будинку. Далеко не завжди можна визначити початок пологової діяльності, особливо при повторних пологах, і далеко не всі жінки відчувають перейми - пологи можуть бути абсолютно безболісними.
- Потуги (другий період пологів) дозволяються при відкритті 8-10 см, причому не обов'язково під час сутичок.
- Третій період — вичікувальний, тому не повинен супроводжуватися насильницьким відділенням плодового місця через поспіх медперсоналу. Будь-яке втручання в порожнину матки слід поєднувати з якісним та адекватним знеболенням.
Правило №9. Нормальні пологи не вимагають медикаментозного втручання, тому що протікають фізіологічно.
Це означає, що коли пропонують пігулку під язик, крем у піхву або внутрішньовенну крапельницю — нібито допомогти прискорити процес пологів, необхідно розуміти, що це переведення/перехід нормальних природних пологів у патологічні, тому що таке втручання називається індукцією (виклик) або стимуляцією (прискорення) ) пологів.
Правило № 10. Вибір знеболювання під час пологів має бути обдуманим.
Пологи справді можуть бути безболісними, хоча багатьом жінкам у це важко повірити.
У епідуральної анестезії всього один плюс — знеболювання пологів, і якщо вона проведена вчасно і правильно, але є маса мінусів. Вона подовжує перебіг пологів - як першого періоду, так і потуг, маскує серйозні симптоми, наприклад, при розриві матки, частіше вимагає завершення пологів оперативним.
Fotolia
Правило № 11. Контролюйте пологи, граючи роль активного учасника процесу
Необхідно вести щоденник пологів, де записувати початок родової діяльності, частоту переймів, час огляду медперсоналом, які лікарські препарати вводилися, що проводилося.
При кожній появі акушерки або лікаря не боятися ставити питання: яке розкриття шийки матки (у сантиметрах, а не пальцях!), де знаходиться головка або частина плоду, що просувається, по відношенню до родових шляхів (високо, вставлена в малий таз, на півдорозі, на виході ), чи прослуховується серцебиття плода і чи в нормі воно, і т.д.
Правило №12. Контролюйте дії медперсоналу
У всьому світі спостерігається деградація медичної освіти та, відповідно, низька якість підготовки лікарів. Причому такі проблеми характерні не лише для медицини, але й для інших сфер людської діяльності. Відносини з лікарями та медперсоналом повинні будуватися не на повній, сліпій довірі, а на постійному контролі їхніх дій. Лікар і акушерка не мають права вас залякувати - вони повинні пояснювати, навіщо і що вводиться в організм жінки. Для проведення багатьох процедур та введення лікарських препаратів потрібна згода жінки, часто письмова, отримана лише після детального роз'яснення ситуації.
Правило № 13. Післяпологовий період - це не тільки грудне вигодовування, а й час значних фізіологічних змін в організмі жінки.
Ці зміни починаються з кров'янистих виділень та поступового зменшення розмірів матки. Виділення (лохії) можуть тривати протягом 8-10 тижнів. Але УЗД після пологів не проводиться без строгих показань, а вишкрібання матки - тим більше. Післяпологовий період може супроводжуватися різкими стрибками температури тіла, мінливою емоційністю, занепадом сил, безсонням, болями внизу живота, періодичними кров'янистими виділеннями, відсутністю менструації і т.д.
Дитина потребує здорової мами!
Легких та безпечних вам пологів!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як нас обманюють лікарі-гінекологи: думка спеціаліста
Чим небезпечно УЗД на ранньому терміні вагітності: думка акушера-гінеколога
(4 оцінок, середнє: 4,25 з 5)
