Екзотичні фрукти у харчуванні дитини: поради лікаря-алерголога

Папая, маракуя, пітахайя, помело, мамон, мушмула, сапота та багато інших екзотичних фруктів… Для мами, яка познайомила дитину тільки з бананом та яблуком, це звучить страшно:)

Джерело: Instagram@bali_fruit_box

Небезпечні фрукти, які не можна навіть дорослим чи можна, але з певними нюансами та особливою обережністю!

⇓⇓⇓

Якщо ви сміливо їсте якийсь фрукт, значить, і вашому дитині його також можна вживати!

Навіть якщо він червоний чи яскраво-оранжевий! Від цього залежить можлива реакція. Лише від індивідуальної чутливості. На вигляд для організму немає жодної різниці між манго, мушмулою та персиком;) І навіть кокосове молоко варто спробувати.

Важливий момент – чистота фруктів (і рук, які до них торкаються). І консистенція – щоби вони не стали стороннім тілом у дихальних шляхах.

Поради від лікаря для тих, хто страждає на сезонну алергію

Якщо у дитини присутня харчова алергія на багато продуктів, поліноз, шляхом перехресних реакцій, дійсно є ризик отримати прояви. Тому новий продукт вводимо обережно, слідкуємо за реакцією. Імунна система може дати гостру алергічну реакцію на інше введення продукту — у вигляді кропив'янки, ангіоневротичного набряку (Квінке), іноді навіть тяжкого прояву у вигляді анафілаксії, але ви ніколи не дізнаєтесь про це заздалегідь.

Джерело: instagram @fitnec_deti_nsk

✔️Якщо ви або ваша дитина страждаєте на алергію, у вас є атопічні захворювання (АтД), бронхіальна астма, алергічний риніт, поліноз, були прояви харчової алергії, то обережно вводьте нові фрукти та спостерігайте за реакцією кілька днів.

❗️Не давайте дитині новий фрукт у великій кількості, навіть якщо їй смачно!

Пацієнтам з високим ризиком анафілаксії потрібно брати з собою Епіпен, автоінжектор з адреналіном, він у разі тяжкої гострої алергічної реакції допоможе вам вийти з критичної ситуації до приїзду швидкої. А при кропив'янці чи ангіоневротичному набряку достатньо буде антигістамінних чи гормональних препаратів.

Фрукти не входять до списку 14 основних алергенів! В екзотичних країнах набагато більший ризик зіткнутися з реакцією на рибу, морепродукти, орехи, спеції (а вони можуть знаходитися у невимитій тарілці) та отримати важку реакцію.

Головне — не бойтесь, а якщо що — я поруч і завжди допоможу своїми рекомендаціями.

Завжди ваша, Dr.Maya

Аналізи при підозрі на алергію: які та коли здавати