Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="139493"]

Тайм-менеджмент у декреті: 6 порад від досвідченої мами, які дозволять все встигнути

Old date:
Current date: 2024.04.26
New date: 2017.04.20
0
Поділитися:
Тайм-менеджмент, планування свого часу – зараз це популярно, модно, необхідне. Хоча наші бабусі та прабабусі навіть поняття

Тайм-менеджмент, планування свого часу - зараз це популярно, модно, необхідне. Хоча наші бабусі та прабабусі навіть уявлення не мали, що це таке, і намагалися справлятися з усіма своїми справами та не однією дитиною. Але зараз не про це. Повернемося в наші сучасні будні зі своїми правилами та законами.

Getty Images

Getty Images

Не заперечую, планувати треба, особливо, працюючій мамі і тій, яка прагне чогось, реалізовує себе в декреті. Але, на власному досвіді переконалася, що поки що мої основи тайм-менеджменту не дуже працюють, коли твоїй дитині 1 рік і 3 місяці. Але не все так сумно! Якщо ви хочете встигати більше або не знаєте, як комфортно поєднувати материнство, роботу, своє хобі, прибирання та інші чудові речі, розповім вам кілька хитрощів. Можливо, для вас вони стануть не новими, але все ж таки корисними.

Карина Мельничук, засновник проекту Mamin Business и SoftPlanner.

♣♣♣

Як я вже сказала, запланувати щось із маленькою дитиною дуже важко. Все залежить від цього нашого «комочка щастя», тепер він керує нашим часом. Запланували попрацювати рано-вранці, але страшно не виспалися, оскільки дитина погано спала. Знайома картина? Сіли працювати за комп'ютер, дитина підходить і потребує уваги, починається істерика. Теж дуже поширена ситуація. Що ж робити і як не збожеволіти?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як декрет перетворити на Mamin Business: історія української мами

Допомога

Перше і найважливіше для вас — це попросити родичів, друзів, кого хочете, щоб посиділи з малюком, а ви можете зайнятися своїми справами. Це чудово, коли є бабусі, дідусі, чоловіки, які завжди можуть допомогти. Але таке буває не завжди. Можливо, тоді треба звернути увагу на нянечок? Нехай знайомі порадять вам няню або зробіть опитування в соцмережах, групах. Іноді це допомагає знайти хорошу людину.

Далі. Існують прекрасні коворкінги для батьків з дітьми. У нас у Києві цей напрямок розвивається досить швидко. Ви можете прийти в такий заклад, залишити дитину з нянею, а самі попрацювати чи ще чимось зайнятися. Приблизна вартість послуг няні становитиме 30-40 грн/год. Коли ви трохи розвантажитеся і настрій покращає, і нові ідеї з'являться.

facebookMAMIN Business заробіток у декреті

facebook_MAMIN Business заробіток у декреті

Урізаємо, утискаємо

З дитиною доводиться робити всі речі набагато швидше. Якщо хочеться встигати, тоді потрібно використовувати свій час найбільш ефективно, тобто не ледарювати. Тому варто виключити або звести до мінімуму якісь непотрібні дії-зависання в соцмережах, тривалі розмови по телефону, як приклад.

Намагайтеся скоротити все, що можна скоротити. Наприклад, готуйте у мультиварці, а не стійте біля плити годинами. Нема мультиварки, тоді можете готувати великими порціями на кілька днів. Прибирання розподіліть із чоловіком по зонах. Виділіть день і час, коли він, наприклад, пилососить, а ви миєте підлогу. Багато мам примудряються робити прибирання навіть у слінгу.

Не втрачаємо час дарма

Отже, використовуємо час ефективно. Тому, коли ви гуляєте з дитиною, і вона спить чи займається своїми справами у пісочниці, вперед мама за роботу! Можна і статтю в телефоні або планшеті написати, вести листування, одним словом, вирішувати робочі моменти, по можливості, за допомогою гаджетів.

пріоритети

Дуже важливо зрозуміти, що для вас важливіше у певний час, наприклад, зварити суп або пограти з малюком, зробити збирання чи попрацювати. Якщо ви розумієте, що у вас зібралося багато робочих справ, і ви не встигаєте піти в спортзал і приготувати вечерю, тоді можна і оформити доставку їжі з ресторану і не піти в зал. Зате попрацюєте та закриєте багато питань.

♣♣♣

Потрібно розуміти, що для вас важливіше. Якщо ви дуже хочете запустити свій проект, тоді, зрозуміло, доводиться чимось жертвувати та знаходити ті чарівні вільні хвилини.

13626342_1728330500773967_2878989630090949802_n

facebook_MAMIN Business заробіток у декреті

Починаємо з неприємного

Якщо ж перед вами величезний список справ і вам так не хочеться до нього приступати, почніть з найважчого і найнеприємнішого для вас пункту. Також не варто зациклюватися дуже довго на одному. Тобто якщо ви, наприклад, формуєте контент — план уже бита година і нові думки не приходять до вас, тоді залиште цю справу на потім.

Списки

Жити за списком з дитиною, як на мене, неможливо. Однак, якщо ви працююча мама, варто обов'язково помічати важливі завдання на день, які потрібно обов'язково виконати сьогодні.

Зрозуміло, іноді дуже допомагають ранні підйоми, але це тільки в тому випадку, якщо ви не пізно лягли спати, і ніч була відносно спокійною. Вранці можна попрацювати у спокійній обстановці та тиші, все ще сплять, вас ніхто не чіпає. І дуже здорово тим часом побути просто наодинці з собою, розібратися зі своїми думками.

Я думаю, що у мами немає того ідеального, горезвісного тайм-менеджменту, єдиного стандарту управління часом. У кожної свої хитрощі, секрети, оскільки всі діти різні. І хочемо ми цього чи ні, ми повинні підлаштовуватися під наші малюки.

Тому всім бажаю бути в гармонії з собою, насамперед, і не зациклюватися на тому, якщо ви щось не встигаєте. Ви встигли найголовніше – дали життя.

Карина Мельничук, засновник проекту Mamin Business и SoftPlanner.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Робота в декреті: проекти, сім'я та дитина. Поради однієї бізнес-мами
Не лише діти у декреті: маминий заробіток, як спосіб подолати депресію

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (2 оцінок, середнє: 2,50 з 5)
Завантаження ...
Поділитися:
Читайте інші свіжі матеріали у блогах українських мам та тат
Наші проекти