Зрозуміло, що під час вагітності під впливом гормонів і незвичного набору ваги груди змінюються - адже вони мають серйозну і відповідальну місію. Але шкірі знадобиться допомога!
Жінка прикриває грудьми руками — фото: Fotolia.com
Інакше стає вірогіднішим і поява стрій, і пересихання, і надмірне розтягнення. Запобігти цьому, мінімізувати негативні прояви набагато простіше, ніж повернути груди той вид, який вона мала до вагітності. Безумовно, серйозну роль питанні безпеки зовнішнього вигляду грудей грають гени. Деяким жінкам практично не доводиться стикатися з проблемами шкіри, поки вони носять дитину під серцем та годують грудьми, але таких, на жаль, меншість. До того ж елементарний догляд не завадить нікому, а починати його рекомендується від початку — приблизно з 10-го тижня вагітності.
Діємо:
- купіть правильний бюстгальтер - м'яку компресійну білизну з натуральних матеріалів без внутрішніх швів.
- Наступний крок – придбання маски, молочка, спеціального крему. Головне, на що потрібно орієнтуватися у ці щасливі місяці, — специфічність продукції. Все необхідне вибираємо у межах спеціальних косметичних ліній для вагітних. Головне у використанні цих засобів – регулярність. Маски можна приготувати самостійно. Наприклад, 1 банан розімніть у пюре і додайте пару крапель оливкової олії - маска готова! Інший варіант: додайте в бананову кашку 2 ст. ложки сиру, 1 ст. ложку вершків, 1 яєчний жовток. Через півгодини після нанесення маски змийте її теплою водою.
- Закінчивши грудне годування, ви зможете застосовувати інтенсивні методи відновлення – масаж, вправи з гантелями, контрастний душ. А поки нехай груди перебувають у відносному спокої, адже вплив на соски може спричинити непотрібні скорочення матки.
- Що вам можна і потрібно, так це плавання - на допомогу не тільки зоні декольте, але й всьому маминому організму - а значить, і здоров'ю малюка!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як підготувати груди до годівлі?
