У разі виникнення симптомів COVID019 важливо вчасно визначити, коли можна проконсультуватися з лікарем по телефону, а коли краще прийти на огляд. Лікарі розповіли, на які симптоми варто звернути увагу і як насправді відбувається перебіг хвороби.
Джерело: freepik
Система охорони здоров'я нині дуже перевантажена. Знайти хорошого лікаря в наші дні ще той виклик. У зв'язку з цим медики з Місіонерської медичної групи поділилися з населенням радами, які допоможуть запідозрити наявність коронавірусу та ухвалити рішення щодо подальшого лікування вже безпосередньо з фахівцем.
Симптоми, які підтверджують, що у вас є Covid-19
- свербіння у горлі
- сухість у горлі
- сухий кашель
- висока температура
- утруднене дихання
- втрата запаху та смаку
За даними лікарів, ознаки коронавірусної хвороби зазвичай проявляються на третій день після зараження та проходять у три фази.
Джерело: freepik
фаза 1. Включає такі симптоми:
- біль у тілі
- біль в очах
- головний біль
- блювота
- діарея
- нежить або закладеність носа
- палаючі очі
- почуття лихоманки
- «дере» у горлі (біль у горлі)
- печіння при сечовипусканні
У цей період медики радять пити багато рідини, насамперед очищеної води. Це допоможе позбутися сухості у горлі та очистити легені. Пити треба від 1.5 до 3л води на день.
фаза 2. Припадає на 4–8-й день загострення та супроводжується такими ознаками:
- втрата смаку та/або запаху
- біль у грудях (грудна клітина)
- втома при мінімальних зусиллях
- біль у грудях (грудна клітина)
- тисне в грудях
- біль у попереку (в області нирок)
- вірус вражає нервові закінчення
Як зазначається, COVID-19 пов'язує кисень, тому якість крові погана, кисню менша.
Джерело: freepik
Фаза 3. Включає одужання.
При легкій формі COVID-19 вже на 9-й день настає фаза загоєння, тобто симптоми зникають. Вона може тривати до 14-го дня. В інших випадках необхідна допомога лікарів.
Здоровим людям для профілактики захворювання рекомендується пити не менше 1,5 л води на день, їжу вживати у теплому вигляді, спати не менше 7-8 годин та гуляти на свіжому повітрі хоча б від 15 до 20 хвилин. А ось зміцнити імунітет можна, додавши в раціон лужну їжу, кислотний рівень якої вище, ніж у коронавірусу.
Банани, зелений та жовтий лимон, авокадо, часник, манго, ананас, крес-салат, апельсини, мандарини – все це піде вашому організму на руку.
Звичайно, за перших симптомів COVID-19 обов'язково проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем. Не займайтеся самолікуванням!
