Користь квашеної капусти поширюється на багато аспектів здоров'я людини. Цікаво, що цей продукт лікаря розглядають як дуже ефективний профілактичний засіб проти деяких дуже небезпечних хвороб, а також у справі збереження сексуального здоров'я людини.
Квашену капусту дуже радять включати до свого раціону сексологи: виявляється, склад квашеної капусти не поступається устрицям. А устриці, як відомо — один із найкращих афродизіаків. Крім того, регулярне вживання в їжу квашеної капусти зберігає потенцію чоловікам до глибокої старості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З якими продуктами несумісні гормональні контрацептиви
Користь квашеної капусти дуже активно підтверджується і онкологами: виявляється, речовини, якими така багата квашена капуста, здатні ефективно протистояти утворенню ракових клітин у кишечнику, молочних залоз і легень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перші кроки: що має вміти дитина після року
Квашена капуста корисна для шлунково-кишкового тракту: у ній, крім безлічі вітамінів та мінералів, містяться також корисні для шлунково-кишкового тракту бактерії. Регулярно вживаючи в їжу квашену капусту, можна не турбуватися про регулярність випорожнення. А високий вміст у квашеній капусті вітаміну U – це профілактика виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки. Цей вітамін нормалізує кислотність у шлунку та захищає його поверхню від появи виразок.
Fotolia
Квашена капуста корисна для серця. Серцево-судинні захворювання стоять на першому місці у світі. Причина – захоплення людей жирною, багатою на «поганий» холестерин, їжею. Користь квашеної капусти проявилася і тут: капустяний сік, що перебродив, виявляється, чудово нормалізує рівень холестерину, допомагає при атеросклерозі судин. Завдяки цьому невесела перспектива виникнення інсульту та інфаркту відсувається.
НАЙАКТУАЛЬНІША ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЗДОРОВ'Я І ПРАВИЛЬНЕ ЛІКУВАННЯ ВАШИХ ДІТЕЙ на САЙТІ moirebenok.ua
Квашена капуста допомагає схуднути! Звільнення від зайвої ваги відбувається завдяки низькій калорійності капусти та її здатності швидко створювати відчуття ситості. А присутність тартронової кислоти перешкоджає утворенню жирових відкладень. Додатковий бонус: дієта на квашеній капусті не викликає напруження в нервовій системі. Це відбувається завдяки дуже високій концентрації вітамінів групи В. А цей вітамін – один із головних для нервової системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 типів ПМС у жінок: як не потрапити до групи ризику
Епідемія грипу: як впоратися із супутнім кашлем -ТОП-5 рецептів
