Батьки діток, які зіткнулися з діагнозом гіперактивності та дефіциту уваги, живуть в умовах постійного стресу. Втім, малюкам, які важко концентруються на чомусь так само не просто. Для того, щоб життя не перетворилося на пекло, необхідно дотримуватись певних правил поведінки з гіперактивною дитиною.
katielittle\Shutterstock\ТАС
Правила взаємин з гіперактивною дитиною, які коротко сформулював у своєму мікроблозі відомий педіатр доктор Комаровський, підійдуть для всіх батьків непосид, але якщо діагноз СДВГ поставив лікар, виконувати їх слід неухильно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Доктор Комаровський: 10 правил здорового дитячого сну, які мають знати усі батьки
1. Встановіть контакт
- Не треба говорити, звертаючись до люстри, звертайтеся до дитини. Переконайтеся, що він чує вас
Дочекайтеся, щоб малюк зупинився хоч на хвилину, припинив гру і подивився вам у вічі. Тільки після цього можна з ним розмовляти, інакше він вас просто не почує.
2. Закон сталості правил
- Є правила поведінки, і ці правила завжди постійні. Правила зрозумілі, конкретні та здійсненні
Це закон, в ідеалі, корисний для стосунків із кожною дитиною. Однак, зі здоровим малюком цілком допустимі (і навіть корисні), деякі обумовлені відступи від правил – так ми виховуємо у дитині гнучкість. З гіперактивним малюком правила повинні виконуватися обов'язково всіма, хто з ним контактує і самою дитиною.
Burda Media
3. Порядок та безпека
- Зробіть все для того, щоб небезпечне було недоступним
Ви не зможете встежити за надактивним малюком, коли він вкотре схопить зі столу ножиці або бабусині пігулки. Щоб не провокувати, не втрачайте пильності.
4. Режим у всьому
- Чим частіше ви робите те саме однаково і в постійний час, тим краще це виходить.
Систематичність і регулярність допомагають гіперактивній дитині адаптуватися в навколишньому хаотичному світі.
5. Правило куліка
- Звертайте особливу увагу на те, що добре виходить, та постійно хвалите дитину. Хваліть, хвалить, хвалите (як кулик своє болото) ...
Ну тут і додати нічого. Не бійтеся перехвалити гіперактивного малюка.
6. Не перемога, а участь
- Хваліть дитину не лише за результат, а й за будь-які дії, спрямовані на досягнення результату.
Burda Media
7. Вітер у вітрила
- Розвивайте те, що найкраще виходить та створюйте умови саме для цих дій.
Чим краще у гіперактивної дитини щось виходить, тим швидше вона навчиться концентрувати увагу, що для неї велика проблема.
8. Енергію в потрібне русло
- Навчіться витрачати енергію дитини. Якщо ви хочете спокійно провести ніч, то просто зобов'язані ввечері побігати за собакою або покататися велосипедом.
А перед укладанням почитайте казку.
9. Мистецтво збиратися у похід
- Забезпечте дитині безпеку та реалізацію потреб, куди б ви не збиралися.
Збираючись навіть у коротку подорож до найближчого парку, збирайте сумку для прогулянок дуже скрупульозно.
10. Батьки теж люди
- Активно користуйтесь будь-якою можливістю відпочити від дитини.
З властивим Комаровському гумором, він коротко сформулював основні правила, основу яких – сталість, регулярність, терпіння і витримка. А остання вказівка особливо сподобалася його передплатникам.
Дякую докторе!
Instagram @doctor_komarovskiy
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Гіперактивність у дитини: 5 ефективних вправ від дитячого психолога
Дуже активна дитина: це гіперактивність?
