Схуднення (фото: Fotolia)
Методи, як схуднути, збирають одне нове дослідження за іншим. Складається відчуття, що вчені змагаються у винахідливості найнезвичайніших способів. На цей раз вони заявили, що схуднення забезпечать фільми жахів.
Дослідники з Великобританії провели нове дослідження та довели, що фільми жахів забирають не менше калорій, ніж прогулянка пішки. І чим страшніше це кіно, тим більше схуднення воно гарантує.
Учасникам експерименту запропонували 10 кінокартин, класичних жахів. Під час перегляду учасники проходили діагностику: вимірювався обсяг споживання кисню та виділення вуглекислого газу, проводився вимір пульсу.
Всі показання нам мало про що скажуть, а ось головні з них здатні вразити. Півтори години перегляду фільму жахів спалюють 113 ккал.
Чому така витрата калорій? Вчені переконані, що заповіте спалювання калорій відбувається через підвищений виробіток адреналіну як ефекту від перегляду жахів.
Звичайно, такий метод схуднення підійде не всім. Якщо брати одне з попередніх досліджень, жіноча стать найчастіше набирає зайву вагу в підлітковому віці, під час вагітності та після пологів, у період прийому гормональних контрацептивів та після 50 років. У такому разі, фільми жахів для жіночого схуднення не підходять дівчаткам-підліткам (психологи «проти»), вагітним, жінкам, що годують, і жінкам поважного віку, яким підвищений адреналін може бути не на користь.
А ти готова дивитись фільми жахів для схуднення? Відповідай у коментарі.
