Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="68138"]
Мама, Живлення

Вітамінний салат зі шпинатом та черемшею. Рецепт

0
Приготуйте весняний вітамінний салат зі шпинатом та черемшою за наступним рецептом. Візьміть: - 200 г шпинату - 60 г черемші -
Салат зі шпинатом та черемшою.

Салат зі шпинатом та черемшею (фото: Burda Media)

Приготуйте весняний вітамінний салат зі шпинатом та черемшою за наступним рецептом.

Візьміть:

- 200 г шпинату

- 60 г черемші


- 150 г печериць

- 6 стіл. ложок оливкової олії

- 6 помідорів черрі

- 4 зварених круто перепелиних яйця

- 50 г зеленої цибулі

- 1 стіл. ложка апельсинового соку

- кілька крапель бальзамічного оцту

- сіль

- мелений чорний перець

приготування

1. Шпинат і черемшу крупно нарвіть.

2. Гриби розріжте навпіл. У сковороді розігрійте 2 столи. ложки оливкової олії та злегка обсмажте гриби. Дайте охолонути.

3. Помідори черрі розріжте на половинки. Перепелині яйця також розріжте на половинки. Зелену цибулю наріжте кільцями.

4. Для соусу оливкову олію, що залишилася, змішайте з апельсиновим соком і бальзамічним оцтом. Посоліть, поперчіть і трохи збийте вилкою.

5. Усі інгредієнти салату з'єднайте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кролик салат з овочами. Рецепт


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти