Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="209901"]
Фітнес та дієти

Як виглядає тіло жінки після пологів насправді: фотопроект

0
Виносити, а потім народити дитину – робота непроста і на маминому тілі не може не позначитися. Британський фотограф Софі Майан зняла

Виносити, а потім народити дитину – робота непроста і на маминому тілі не може не позначитися. Британський фотограф Софі Майан зняла захоплюючі фотографії, на яких зображені жінки, що гордо демонструють своє тіло після пологів.

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @eleanorjaylo

У фотопроекті взяли участь жінки різного віку, кольори шкіри, худі та повні, але поєднує їх одне – всі вони не соромляться свого неідеального тіла після народження дитини. Фото було зроблено для британського рітейлера «Mothercare» як рекламну серію для кампанії Body Proud Mums.

Ми хотіли, щоб зображення виглядали достовірно та чесно, і хотіли продемонструвати різноманітність материнства, – сказала Майан журналістам CNN. – У більшості ЗМІ вважають за краще показувати ідеальні тіла, які формують неправильне ставлення до себе у жінок, особливо після пологів.

Еланор, 14 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

До вагітності у мене були гарні вигини, і моя шкіра була гладкою. Під час вагітності моє тіло кардинально змінилося – не тільки додало вагу, а й у грудях та шкірі відбулися зміни, і це виглядало негарним.
Я бачила в соцмережах як жінки повністю і швидко повертаються до своєї ваги до вагітності, тому, звичайно, відчуваю потребу прагнути до того ж. Мені було важко бачити своє тіло таким, але поступово я стаю на кілька кроків ближче до себе колишньої. Я не очікувала, що моє тіло зміниться так сильно, як це сталося, але я б безперечно зробила б це знову і знову.


Кейсі, 17 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Я завжди знала, що моє тіло буде іншим після народження дитини, проте я не очікувала, що знадобиться так багато часу, щоб звикнути бачити себе такою. Я ніколи не була худорлявою, але додав у вазі більше, ніж я думала. У багатьох моїх друзів народилися діти, вони писали в Інтернеті про свої тіла, і я іноді засмучуюсь, що не приходжу в норму так само, як вони. Я знаю, що кожна жінка унікальна, і я більше не така вимоглива до себе.
Я хотіла взяти участь, щоб показати людям, що нормально виглядати після народження дитини не є ідеальною. Я хочу показати, що дитина важливіша, ніж лайки у соцмережах!

Тиша, 26 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Я почуваюся добре по відношенню до свого тіла, але я б збрехала, якби сказав, що на 100% задоволена тим, як воно виглядає зараз, і це більше пов'язано з фізичною підготовкою, ніж із чимось ще. Під час вагітності я любила своє тіло, що змінюється. Я любила мій живіт, але трохи турбувалася про те, як все це зміниться після пологів. Як тільки я народила, я відчула, що моє колишнє тіло зникло, моя самооцінка впала нижче за можливе. Я перенесла першу операцію в моєму житті, щоб народити мою дитину, тому в мене були шрами, на животі з'явилися потворно виглядають розтяжки, а сам живіт нагадував повітряну кульку, що здулася. Мені потрібно кілька місяців, щоб просто дозволити моєму партнеру побачити мене голою, я не можу повірити, що мені було так соромно.
Тепер я знаю, що це нова я зараз. Мої розтяжки нікуди не подінуться і мій шрам теж, але вони не нагадують мені, що без них у мене не було б сина. Я завжди можу скинути зайву вагу, але поки що я занадто зайнята, насолоджуючись своїм хлопчиком.

Тіна, 27 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Я не фанати мого нового тіла. До народження я була мускулиста і багато тренувалася. Тепер у мене немає часу, щоб тренуватися, і все стає гіршим! Я не очікувала, що раптом відчую себе такою старою і млявою! Я знаю, що це повернеться з часом і тренуваннями, але зараз все, що я хочу зробити, це прикрити тіло мішкуватим одягом.

Щодня я відчуваю тиск ззовні, який вимагає прийти до норми. Суспільство, соціальні мережі, коментарі людей — все це змушує вас почуватися так. По всіх соціальних мережах видно, що ці досконалі тіла кажуть, що у них є діти, і вони так швидко приходять у норму. Я сама пам'ятаю, як здивувався, коли Кейт Міддлтон вийшла з лікарні з принцом Джорджем. У неї був животик, і я пам'ятаю, як здивувалась, що живіт не зникає миттєво після пологів. Напевно, до дітей у вас просто нереальні очікування. Я також багато чого вимагаю від себе, щоб якнайшвидше повернути своє тіло, але, поступово переймаючись материнством, я усвідомлюю, що це насправді не так вже й важливо, і мені просто потрібно бути гаразд у моєму власному тілі, а не турбуватися про те, що думають решта.

Нарді, 20 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Бути мамою шість років – це благословення, і знання того, як моє тіло змінилося за останні 7 років, справді дивно у багатьох відношеннях. Тяжка робота з вирощування крихітної людини, а потім повернення до нормальної повноцінної роботи заслуговує на святкування і подяку моєму тілу. Я не відповідаю тому, що суспільство нав'язує мені як ідеал. Я думаю, що людям потрібно менше чинити тиск на мам, вимагаючи, щоб вони поверталися до своїх колишніх тіл з немовлятами на руках.
Я не відчуваю себе по-іншому після пологів — я відчуваю те саме і почуваюся щасливішим, хоча згодом я й додала у вазі.

Луїза, 29 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Пологи викликали в мене раптову печінкову недостатність через рідкісне захворювання, пов'язане з вагітністю. Мені потрібно було терміново пересадити печінку, і я провела перший місяць життя моєї доньки в лікарні в Лондоні, далеко від неї. Моя фігура змінилася з моменту народження доньки, через шрам живіт трохи понівечений, і я так довго втрачав більшість м'язів, поки лежав на лікарняному ліжку. Іноді мій шрам нагадує мені про операцію та важке відновлення, яке я випробувала у перші місяці життя моєї дочки. Тим не менш, це також чудове нагадування про те, наскільки щедрими можуть бути інші люди, бо без чийогось рішення пожертвувати органи я б не вижила, і не була б зараз тут зі своєю сім'єю.

Шанталь, 11 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Я справді люблю своє тіло. Воно зробило найдивовижнішу річ, і я визнаю і шаную те, що воно створило для мене. Будь-які сліди, що залишилися на ньому, є приємним нагадуванням про нашу подорож. Мені дуже пощастило, і я мав те, що можна вважати ідеальною вагітністю. У мене була фіброміалгія, і гормони вагітності змусили мій біль зникнути, що було ще більш дивним для мене. Найкраща частина життя — бачити щасливе маленьке обличчя моєї дитини щоранку. Мені подобається, як він дивиться на мене, ніби він знає, як сильно я його люблю, і він почувається в безпеці зі мною.

Харієт, 26 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Я завжди боровся зі своєю вагою та своїми почуттями до себе. Як я можу ненавидіти своє тіло, коли воно дало мені мого чудового хлопчика? Моє тіло зробило щось дивовижне, і для мене це натхненна річ. Я відчуваю, що роблю це для всіх мам, які носять мішкуваті топи або плачуть, коли дивляться у дзеркало.
Я просто говорю людям, що мені знадобилося 9 місяців, щоб зробити його – він мій пріоритет. Люди, які не мають дітей, судять нас найбільше. Інші мами підтримують одна одну та кажуть, що вони класні!

Софія, 39 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

До пологів я була дуже стурбована своєю фігурою, багато працювала і дуже багато вимагала від себе. Протягом усієї моєї вагітності я був шокований тим, наскільки змінилося тіло, і ці зміни було важко прийняти. У мене була здорова вагітність, але це було тяжко. Мій живіт був більшим вже у 6 місяців, і він продовжував зростати. Мені було дуже важко ходити, і я постійно шокувала людей своїми розмірами. Навіть незнайомі люди коментували розмір мого живота. З моменту народження моє сприйняття тіла змінилося, і я пишаюся своїм тілом, в якому виросли дві дитини. Вони народилися вчасно та жодних проблем зі здоров'ям. Я не заперечую проти зморшок на животі, це невелика ціна цих красивих маленьких дівчаток.

Сабра, 10 тижнів після пологів

тіло після пологів, народити дитину, пологи, як схуднути після пологів

Джерело: instagram @sophiemayanne

Все моє життя я була маленького розміру з плоским животом і стрункими ногами та руками, я відчувала тиск, щоб «відскочити назад» до мого допологового тіла. Деякі люди сміялися з мого нового тіла, і я відчувала себе невпевнено. Я відчувала збентеження і намагалася сховати своє тіло. Моя спина і внизу все ще болить час від часу, мої груди виглядають більше, і я маю розтяжки на стегнах і животі. Я ніколи не очікувала, що почуватимуся таким чином.

Ви ніколи не уявите, які зміни відбуваються у вашому тілі під час та після вагітності, поки самі не вирушите у цю подорож. Спочатку зміни лякають. Пізніше я зрозуміла, що зміни є нормальними. Моє тіло не повинно «повертатися» до стану до народження, доки я здорова. Я зрозуміла, що мої розтяжки є ознакою краси, і я навчилася приймати себе. Я щасливий із цими змінами. І я рада поділитися своїми шрамами з рештою світу, щоб показати, що вони нормальні та красиві. Пишайтеся своїм тілом із посмішкою та впевненістю!


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (4 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти