Сім'я за столом (фото: Legion-Media)
Коли дитині виповнюється півроку, його час знайомити з першими прикормами. Це педіатричний прикорм, мета якого - починаючи з мікродоз, вводити в раціон малюка страви, які згодом стануть його основною їжею та замінять мамине молоко.
У педагогічного прикорму Дещо інше завдання – познайомити малюка з новими смаками, ароматами, текстурами. Приблизно в півроку у дітей виникає інтерес до того, що їдять мати з батьком, підтримайте цей порив. Малюк сидить за обіднім столом разом із дорослими та тягнеться ручкою до тарілки? Дайте йому спробувати (у мікродозах, звичайно!) те, що їсте ви (шматочок відвареної риби, парної котлетки, вареної картоплі, хліба тощо). Звичайно, список продуктів для педагогічного прикорму має бути обмеженим. Слідкуйте за тим, щоб у рот малюка не потрапили солодощі, копченості, жирні та смажені страви.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як навчити дитину самостійно їсти ложкою?
