Дівчинка спить (фото: ЦФА «Бурда»)
Основні принципи відлучення від грудей – м'якість та поступовість.
Для початку малюка слід навчити заспокоюватись без грудей. А після того, як навчиться, приступити до навчання засинати без грудей. Причому спочатку попрацювати тільки із засипанням на денний сон, а після того, як навчиться – почати тренувати засипання без грудей і на нічний сон.
Не вважайте додатковою проблемою, що дитина має проблеми зі слухом. Мамине завдання допомогти малюкові налаштуватися на сонрозслабитися і заснути. Створіть нові ритуали відходження до сну. Можна почитати книгу перш ніж ви знімите слуховий апарат. Потім, перш ніж зняти апарат, розкажіть дитині, що апарат втомився і лягає спати. Його можна разом укладати в спеціальну коробочку-ліжечко, махати ручкою, тим самим бажати спокійних снів.
Після цього взяти дитину на ручки, в позу жабки (голова на вашому плечі, тулуб уздовж вашого, ніжки з боків) і похитати, співаючи колискову. Дітка, яка обіймає вас, відчуватиме вібрації вашого голосу тілом і це теж допоможе розслабитися.
Ваше завдання під час відлучення від грудей – підтримувати, бути поруч. Так, малюк може плакати і засмучуватися, що мама більше не дає грудей перед сном. Але мама залишається поруч і віддає малюкові своє кохання, допомагаючи зробити крок разом на нову сходинку взаємин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відлучення від грудей: у якому віці найкраще це робити?
