Якщо дитина вже досить доросла, для того щоб самостійно полоскати горло, приготуйте розчини, які допоможуть полегшити біль та прискорити одужання
Є кілька правил, які підвищать ефективність полоскання:
- Розчин, який ви використовуєте повинен бути трохи теплішим за температуру тіла дитини.
- Полоскати горло потрібно часто, причому на ранній стадії захворювання не рідше ніж раз на 30-40 хвилин - годину.
- Найефективніше чергування різних розчинів для полоскання
содовий розчин
Звичайна харчова сода, або бікарбонат натрію, яка є у кожному будинку, є чудовим антисептиком. Вона абсолютно безпечна, навіть якщо дитина трохи проковтне. Содовим розчином можна полоскати не тільки запалене шийка, він також при запаленні ясен, стоматите фарингіті, допоможе трохи пом'якшити сухий горловий кашель.
Для полоскання горла необхідно в одній склянці теплої води розвести одну чайну ложку соди. Важливо добре перемішати, щоб не було осаду.
Фото: Fotolia
Морська вода
Таку неофіційну назву цей розчин отримав, тому що за своїм складом він умовно нагадує солону морську воду, але більше він наближений до фізіологічних рідин нашого організму. Сольовий розчин зволожує горло, досить ефективно видаляє скупчення слизу, що містять мікроби, тим самим зменшуючи їх кількість. Цією рідиною можна промивати носа при нежиті, особливо перед сном або перед використанням назальних крапель і аерозолів.
Для приготування сольового розчину, або «морської води», потрібно в склянку теплої кип'яченої води всипати 1 чайну ложку солі і 1 чайну ложку соди, добре перемішати, щоб не залишилося осаду. Потім додати 2 краплі йоду та ще раз перемішати. Розчин краще використовувати відразу, оскільки йод досить швидко випаровується. Полоскати горло 3-4 десь у день, чергуючи коїться з іншими розчинами.
У дівчинки болить горло (фото: Fotolia)
евкаліпт
Листя цієї австралійської рослини мають дивовижні антисептичні властивості. Ефірні олії, які вдосталь присутні в листі евкаліпта, знімають роздратування, полегшую біль, допомагають позбутися спазмів при кашлі і полегшити носове дихання.
Відвар сушеного листя евкаліпта: дві столові ложки листя залийте двома склянками води, доведіть до кипіння і томіть на маленькому вогні під кришкою 10-15 хвилин. Залишіть відвар у накритій каструльці до остигання, потім процідіть і доведіть теплою кип'яченою водою об'єм до 500 мл. Перед полосканням відвар підігрійте на водяній бані до температури тіла або трохи тепліше.
Не менш ефективний готовий розчин евкаліпта, але для дитячого полоскання краще використовувати спиртовий, а масляний екстракт. На склянку теплої води достатньо 4-5 крапель.
Ромашка, шавлія, календула
Всі ці рослини мають яскраво виражені антисептичні, пом'якшувальні та знеболювальні властивості. Для приготування відвару можна використовувати збирання з трав, але можна кожну заварювати окремо. Пропорції: 1 столова ложка сухої рослини на 1 склянку води. Довести до кипіння, варити на маленькому вогні 5-10 хвилин, процідити та довести кількість відвару водою до вихідного обсягу.
прополіс
Продукт життєдіяльності бджіл, а точніше – клей, за допомогою якого смугасті трудівниці зміцнюють внутрішні стінки вулика та дезінфікують осередки перед кладкою потомства. Прополіс має виняткову біологічну активність, доведені його антисептичні і навіть антибактеріальні властивості. Крім того, прополіс сприяє відновленню капілярів і має знеболюючий ефект.
Для полоскання горла в склянці теплої води необхідно розвести 3-4 краплі спиртової настойки прополісу і добре перемішати.
Полоскання будь-якими настойками розчинами може значно полегшити стан як при вірусних, так і при бактеріальних інфекціях верхніх дихальних шляхів. Навіть якщо горло поки не болить, має сенс полоскати його, для зволоження слизової оболонки та збереження імунних властивостей слини. Будь-яке полоскання можна розглядати лише як допоміжний метод під час лікування захворювань носоглотки.
ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
