Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="8243"]
школяр

Суп-пюре зі шпинатом та цибулею-пореєм

0
Візьміть: ✓ 1 стебло лука-порею; ✓ 3 бульби картоплі; ✓ 2 зубчики часнику; ✓ 2 стіл. ложки оливкової олії; ✓ 400 мл курячого бу

Візьміть:

✓ 1 стебло лука-порею;

✓ 3 бульби картоплі;

✓ 2 зубчики часнику;

✓ 2 стіл. ложки оливкової олії;


✓ 400 мл курячого бульйону;

✓ 400 г шпинату;

✓ 125 мл натурального йогурту;

✓зелень цибулі-порея для прикраси

приготування

1. Цибулю очистіть, вимийте холодною водою і наріжте кільцями. Картопля вимийте, очистіть та наріжте невеликими кубиками. Часник очистіть та порубайте.

2. У великому сотейнику розігрійте оливкову олію і при помішуванні злегка підрум'яньте підготовлені цибулю і картопля. Шпинат переберіть, складіть у друшляк, вимийте холодною проточною водою та обсушіть на паперовому рушнику.

3. У сотейник з овочами влийте 400 мл гарячого курячого бульйону, доведіть до кипіння, покладіть підготовлений шпинат і варіть 3 хв.

4. Вміст сотейника подрібніть блендером, посоліть і поперчіть. Додайте|добавляйте| натуральний йогурт і перемішайте. Суп розлийте по порційним тарілкам, прикрасьте зеленню цибулі-порею та подайте на стіл.


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти