Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="7207"]
1-3, Живлення

Смачний обід для дитини: суп з індичкою

0
На 4 порції 1 цибулина 1/4 кореня селери 1 морква 2 стіл. ложки рослинної олії 100 г замороженої стручкової квасолі 100 г

На 4 порції

  • 1 цибулина
  • 1 / 4 кореня селери
  • 1 морква
  • 2 стіл. ложки рослинної олії
  • 100 г замороженої стручкової квасолі
  • 100 г замороженої цвітної капусти
  • 30 г зелені петрушки
  • 300 г відвареного філе індички

приготування

1. Цибулю очистіть і порубайте. Корінь селери очистіть і наріжте дрібними кубиками. Моркву вимийте, очистіть і наріжте кружальцями.

2. На сковороді розігрійте олію і при помішуванні злегка підрум'яньте підготовлені овочі.

3. Доведіть воду (2 л) до кипіння в каструлі. Покладіть смажені овочі та варіть на маленькому вогні 10 хв. Потім додайте заморожену квасолю та цвітну капусту. Доведіть до кипіння, трохи посоліть, поперчіть і варіть ще 10 хв.

4. Зелень петрушки вимийте, добре обсушіть і подрібніть. Філе індички наріжте довгими скибочками і розкладіть порційними тарілками.


5. У кожну тарілку з філе індички налийте гарячий суп, додайте посічену зелень і подайте на стіл (можна з підрум'яненими тостами).


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти