часом Мама не зуміла підготувати дитину до дитячого садка, що зіткнулася з тим, що малюк нічого там не їсть і постійно плаче, опускає руки і робить поспішні висновки, що дитина не створена для саду. А може, просто не готовий?
Джерело: instagram @valentina.muza
Невелике зниження апетиту в період адаптації до садка та звикання до нової обстановки – цілком природна реакція. Головне, щоб вона не надто затягувалася: тиждень-другий, максимум місяць — це нормально за умови, що дитина почувається добре і не втрачає ваги. Зазвичай діти, які погано їдять у саду, компенсують недоотримані протягом дня калорії будинку за вечерею.
Про психологічну адаптацію до дитячого садка говорять багато. Психологи радять давати дитині із собою в садочок улюблену іграшку, яка пахне будинком. Знайомий предмет у незвичній обстановці заспокоюватиме його. А ось про «харчову» адаптацію батьки часто не замислюються, а дарма. Улюблену їжу принести з собою в садок ніхто не дозволить, тому перед візитом в садок цілеспрямовано відучуйте його від перекусів між годуваннями.
Інша справа, коли про дитину кажуть, що вона “несадівські” лікарі. До цієї категорії педіатри відносять малюків, які страждають на хронічні захворювання і тому потребують суворої дієти або спеціального режиму. Що ж робити?
Обов'язково попередьте вихователів про продукти та страви, які дитина не переносить, підкріпивши свої слова відповідним списком та довідкою від лікаря. Наприклад, опівдні дітям часто дають молочко, але в деяких малюків у кишечнику виробляється недостатньо лактази - ферменту, що розщеплює молочний цукор - лактозу. Після чашки молока у таких хлопців починає вирувати і хворіти животик, виникає пронос. Зате кефір та йогурт вони добре переносять. А є малюки, у яких кефір підвищується кислотність шлункового соку.
Джерело: instagram @tetatetvrn
Тимчасова відмова від низки страв (головним чином м'ясних) може спостерігатися у крихти після грипу або застуди: причина – у реактивному панкреатиті, тобто реакції підшлункової залози на вірусну інфекцію. Таким дітям потрібно дотримуватися дієти, що щадить, протягом 2-4 тижнів - все тільки відварене і протерте, ніяких сирих овочів і фруктів. Про такі тимчасові особливості харчування також обов'язково варто повідомити медсестру в садку.
Попросіть вихователів не тиснути на малюка, не змушувати його їсти те, що він не хоче, не змушувати доїдати порцію до кінця. Екстремізм у цьому тонкому питанні неприпустимий: він створює ґрунт для невротичних реакцій, порушує харчову поведінку малюка і нерідко стає причиною гастриту та інших захворювань шлунково-кишкового тракту. Реактивний панкреатит часом розвивається через адаптаційний стрес, спровокований перебуванням у садку і незвичною їжею. Ось чому так важливо виявляти гнучкість у питаннях харчування.
