Емоційне благополуччя дитини – запорука її психічного здоров'я.
Джерело: Freepik
Основа емоційного благополуччя дитини формується у дитячому віці та залежить від різних факторів.
Здебільшого емоційне благополуччя дитини залежить від відношення рідних та близьких людей, їхньої реакції на її поведінку, а також від середовища проживання та оточення.
Щоб виховати емоційно благополучну дитину, батьки повинні навчити її довіряти близькому оточенню, сформувати правильне ставлення до «поганих» вчинків, а також забезпечити тісну взаємодію дитини з рідними, близькими та друзями.
Батькам важливо не тільки правильно організувати спільне дозвілля з дитиною, а й сприяти прояву гуманних почуттів. На емоційне благополуччя також впливає те, чи навчили батьки співпереживати та відчувати настрій інших людей та чи сформували у дитини адекватну самооцінку.
Психологи відзначають, що емоційне благополуччя дитини та майбутньої дорослої людини також залежать від того, чи навчили її батьки висловлювати не тільки позитивні емоції, такі як радість та захоплення, а й негативні – наприклад, як спрямувати поганий настрій у позитивне русло.
Ще один важливий пункт – не забувати про потреби дитини в тілесному контакті – таких як погладжування або обійми. Це також впливає на його емоційне благополуччя.
Фактори, які говорять про те, що ваша дитина емоційно благополучна:
- він товариський
- він доброзичливий
- він часто усміхається
- він ласкавий з рідними та близькими
- він безпосередньо веде себе у різних ситуаціях
- він здатний вислухати інших
- він не грубить, але здатний довести свою думку, пояснюючи свій вибір
- він не виявляє агресії
- він не бере чужі речі без попиту
- він знаходить виважене рішення у конфліктних ситуаціях
- він виявляє почуття гумору
- він не підвищує голос
- він зважає на думку оточуючих
- він прислухається до порад дорослих
Джерело: Freepik
Як виростити дитину емоційно благополучною?
Якщо ваша дитина не робить того, що перераховано у списку вище, не пізно все виправити! Що робити? Важливо приділяти більше часу своїм дітям, не забувати про спільні ігри – як удома, так і на свіжому повітрі. Читайте книги разом, обговорюйте їхніх героїв.
На своєму прикладі показуйте значущість сім'ї, а також довіряйте малюкові свої «секрети» і вчіть співпереживати – людям чи тваринам, які потрапили в халепу.
Також навчіть знаходити вихід із труднощів і постарайтеся стати малюку найближчим другом. Вчіть дитину бути уважною до оточення і намагайтеся обмежити її від внутрішньосімейних конфліктів.
Найголовніше - пам'ятайте, що дитині потрібна турбота, ласка, розуміння!
