Очікування – ну коли ж малюк уперше «вийде на зв'язок»! — породжує у мами тривоги та сумніви. Розвіємо їх!
Джерело: GettyImages
Кожна майбутня мама з нетерпінням чекає, коли малюк почне ворушитись, штовхатися всередині. І потім протягом усіх місяців, що залишилися до пологів, вона уважно прислухається до відчуттів, стежить: як там маленький? Здебільшого це приємно та радісно — адже це реальна можливість поспілкуватися з малюком, відчути міцний зв'язок із ним ще до його народження. Але приводи деяких хвилювань все одно виникають. Як точно розпізнати перші ворушіння? Чи можуть вони змінюватись і як? Чому малюк рухається активно чи, навпаки, затихає? Ці та багато інших питань ставлять собі мами. Постараємося відповісти на найважливіші та поширені.
1. На що схожі відчуття? Як збагнути, що це саме вони?
Зазвичай і лікарі, і самі вагітні насилу можуть описати, на що ж схожі перші ворушіння. Усі говорять по-різному: хтось порівнює їх із тремтінням крил метелика, хтось — з делікатною вібрацією. Інші говорять про щось на кшталт «булькання» в животі або про відчуття, схожі на перистальтику кишечника (до речі, саме з цим явищем часто плутають ворушіння на ранніх термінах).
Джерело: GettyImages
Деякі ж майбутні мами порівнюють їх із хлюпанням маленької рибки. У будь-якому разі, коли ці відчуття починають повторюватися, їх уже неможливо ні з чим сплутати. Перші ворушіння безболісні, але викликають найсильніші емоції: треба ж, малюк насправді існує!
2. Коли мама має їх відчути?
Плід починає рухатись вже на восьмому тижні вагітності, але відчути це майбутня мама ще не може. Адже малюк ще крихітний, і, вільно плаваючи у навколоплідних водах, стінок матки не стосується. Але в міру того, як він росте і розвивається, його нервова система стає складнішою, а рухи — більш скоординованими та енергійними. І коли він торкається стінок матки, це вже можна розпізнати. Як правило, при першій вагітності руху можна чітко відчути на терміні 18-20 тижнів, а при другій, третій - на кілька тижнів раніше. Це чудове відчуття!
Джерело: GettyImages
Обов'язково запам'ятайте та запишіть датуколи вперше відчули рухи малюка всередині. Ці дані потрібно буде повідомити лікаря, який веде вагітність. Вони допоможуть йому точно розрахувати дату пологів.
3. Як зрозуміти, якщо час настав - а всередині ніякого руху?
Якщо ви хвилюєтеся, що нічого не відчуваєте, хоча за термінами вже повинні, можна для власного заспокоєння зробити додаткове ультразвукове дослідження. Швидше за все, з малюком все в повному порядку, просто поки він поводиться дуже делікатно по відношенню до вас, але ось-ось дасть про себе знати. Терміни все ж таки досить приблизні і залежать від індивідуальних особливостей людини.
Джерело: Shutterstock
Худі жінки, ті, у кого плацента розташована по задній стінці матки, або досвідчені мами зазвичай розрізняють ворушіння раніше повних дам, у яких підшкірно-жирова клітковина більше, а також раніше вагітних вперше або тих, у кого плацента знаходиться на передній стінці. Тобто буде цілком нормальним, якщо ви відчуєте ворушіння десь між 16-м та 22-м тижнем вагітності.
4. Що робити, якщо малюк, що підріс, боляче штовхається і «б'ється»?
Приводом для занепокоєння мають стати незвично активні, хаотичні, бурхливі рухи, які раніше не спостерігалися. І тут потрібна комплексна діагностика і за виявленні відхилень від норми — спеціалізоване лікування. Якщо ж ви іноді відчуваєте сильні поштовхи, то так, швидше за все, дитина «просить» вас змінити становище: встати, бути схожим або, навпаки, прилягти на бік. Сильні ворушіння вночі можуть бути пов'язані зі стисканням великих судин матки через тривале перебування в одній позі, особливо на спині.
Джерело: Shutterstock
На терміні 20 тижнів малюк робить близько 200 рухів на добу, на 28–32-му тижні — вже понад 500! Звісно, мама відчуває не все
Так плід сигналізує вам, що йому некомфортно: мамо, постарайся лягти якось по-іншому, повертайся в ліжку! Буває так, що вже великий і сильний малюк просто раз у раз зачіпає стінки матки біля ваших чутливих місць. У такому разі залишається лише терпіти, шукати зручніші пози, гладити живіт і розмовляти з дитиною. Незабаром він народиться — і всі ці переживання стануть лише спогадом.
5. Відчуття мають змінюватися зі зростанням дитини?
Приблизно до 24 тижнів руху відчуватимуться не сильно: дитина ще дуже мала. А ось з 24-го по 33-й тиждень на вас чекає період найбільшої активності. Це час стрімкого зростання плода, який при цьому ще не відчуває браку простору: місце в матці дозволяє йому вільно рухатися. З 25-го тижня дитина може рухатися близько 10-15 разів на годину.
Те, наскільки сильно ви відчуваєте його рухи, залежить від маси факторів: товщини черевної стінки, кількості навколоплідних вод, власної чутливості, розташування малюка в матці, плаценти.
Джерело: Shutterstock
Цілком нормально, якщо ви не відчуваєте рухів у животі, коли ходите, займаєтеся справами, загалом поводитесь активно. У цей час дитина може захитуватися і поводитися спокійно. Але як тільки ви присядете або приляжете, він здатний влаштувати справжні танці, змушуючи вас змінювати положення тіла. До речі, якщо вас турбують ритмічні посмикування, не хвилюйтеся: так малюк ікає, це нормально.
Погладжуючи живіт і відповідаючи малюкові, ви не тільки зміцнюєте зв'язок між вами, але й стимулюєте для розвитку!
З 32-33 тижнів у малюка може встановитися цикл «активність - спокій»: після енергійної «розминки» слідує період повної тиші протягом 2-3 годин. Також на цьому терміні вагітності можна по ворушінням визначити, як розташована дитина. Наприклад, при тазовому передлежанні ви відчуватимете удари внизу живота, а от якщо поштовхи припадають на область під грудьми, значить, головне передлежання.
За характером ворушінь обов'язково потрібно стежити, адже вони можуть повідомити вас про те, як малюк почувається. Занадто мляві та рідкісні або надто буйні, судомні рухи повинні насторожити та стати приводом для обстеження: проведення УЗД, доплерографії, кардіотокографії (КТГ) плода. Такі симптоми можуть свідчити про гіпоксію — кисневе голодування плода, а цей стан потребує корекції та спостереження. Якщо ж мама взагалі не відчуває жодних рухів більше 10 годин поспіль, необхідно негайно звернутися до лікаря!
Автор тексту: Павло Буданов, професор, доктор медичних наук
Будьте приємні для post.Really thank you! Дуже захищений.