Що потрібно для того, щоб біль при пологах був не дуже сильним? А може, є методи, які допомагають народити без болю? Чи можливе це в принципі без застосування загального наркозу? Цим питанням задаються усі вагітні жінки.
Джерело: pixabay
На жаль, народити без болю та без застосування анестезії практично неможливо. Можна, щоправда, знайти у ЗМІ згадки про те, що деякі жінки замість болю під час пологів відчувають оргазм. Але підписи солідних учених під цими твердженнями не виявлено, тому навряд чи такі заяви можна вважати достовірними. Тож народити без болю неможливо? Швидше за все так. І це погана новина. А хороша в тому, що інтенсивністю цього болю можна керувати. І одним із факторів, які можуть зменшити родовий біль, є рівень вітаміну D в організмі жінки.
Нагадаємо, що під час епідуральної анестезії в спинномозкові канали жінки вводяться мінімальні дози анестезуючих речовин, призначених саме для «епідуралки». Ці препарати блокують нервові закінчення, які відповідають за чутливість нижньої частини тіла жінки і дають їй у такий спосіб можливість переживати перейми, не відчуваючи їх.
Джерело: Fotolia
Кількість анестетиків, що використовуються при цьому, визначається безліччю факторів: станом здоров'я жінки, її вагою, віком, індивідуальною чутливістю до болю тощо. А також, як показали дослідження вчених – рівень вітаміну D у крові у жінки.
Ці спостереження дозволили вченим припустити, що дефіцит вітаміну D посилює біль під час пологів.
Чи означає це, що на останніх термінах вагітності необхідно приймати вітамін D та розраховувати на те, що вдасться народити без болю? Ні, в жодному разі! Без призначення лікаря, без переконливих показань до прийому вітаміну D ні про який прийом вітаміну D не може бути й мови!
Джерело: Shutterstock
Адже надлишок вітаміну D несе більші ризики, ніж його дефіцит. Надлишок вітаміну D призводить до відкладення кальцію та фосфору в різних органах, у тому числі й у плаценті у вагітних. Крім того, можливе виникнення порушень з боку нервової системи, серцево-судинної, ШКТ та опорно-рухового апарату. Є також дані про те, що передозування вітаміну Д при вагітності може призводити до розумової та фізичної відсталості дитини.
Який же практичний сенс несе тоді викладена інформація про взаємозв'язок рівня вітаміну D у крові у вагітної та можливістю народити без болю? Підкреслимо: дефіцит вітаміну D, на думку вчених, посилюють інтенсивність родового болю. А це означає, про прогулянки свіжим повітрям, під променями сонця вагітній жінці необхідні! Не нехтуйте цією рекомендацією лікарів у жодному разі, якщо не хочете відчувати під час пологів сильний біль.
