Моя дитина - онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини або підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
[artlabel id="241449"]
Здоров'я сім'ї, Карантін # Коронавірус

6 продуктів, які допоможуть захистити легені під час епідемії коронавірусу

Old date:
Current date: 2022.08.11
New date: 2020.03.31
0
На даний момент в Україні зафіксовано вже понад 500 людей, які захворіли на коронавірус. Епідемія в самому розпалі, а тому порада

На даний момент в Україні зафіксовано вже понад 500 людей, які захворіли на коронавірус. Епідемія в самому розпалі, а тому порада сидіти вдома і без зайвої потреби не виходити на вулицю дуже актуальна. Як відомо, вірус COVID-19 небезпечний тим, що він вражає легку та дихальну систему – людина не може дихати без сторонньої допомоги і наслідки можуть бути дуже плачевними.

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Дуже важливо у цей період дбати про своє здоров'я – достатньо спати, повноцінно харчуватися, регулярно провітрювати приміщення, а також зміцнювати імунну систему та дбати про свої легені. Нижче ви знайдете список із 6 продуктів, які допоможуть зберегти вашу дихальну систему здоровою.




ківі

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Цей хоч і екзотичний, але вже такий близький та рідний нам фрукт дуже корисний не лише для імунітету, а й для легенів. Великий вміст вітаміну С та вітаміну Е, який посилює його дію, активізує опорні сили організму та допомагає протистояти вірусам та інфекціям.

Лук

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Про користь цього овоча відомо всім - недаремно цибулю додають і в салати, і в супи, і основні страви. Завдяки наявності в цибулі кверцетину та з'єднання сірки, він стає незамінним продуктом для захисту дихальної системи та легень.


 Білий чай

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Цей напій багатий на природні антиоксиданти, а останні дослідження показали, що регулярне вживання білого чаю сприяє загибелі ракових клітин. Звичайно, до повноцінного висновку щодо цього ще дуже далеко, але те, що білий чай корисний для дихальних шляхів людини – факт.

Яблука

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Ще один фрукт, який є на столі у кожній українській родині. Вчені Лондонської університетської клініки імені Св. Георгія стверджують, що достатньо з'їдати по одному-два яблука на день, щоб не хвилюватись про своїх легенів.


евкаліпт

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Не дарма саме на основі евкаліпту роблять краплі від нежиті та зігрівальні мазі для області грудної клітки. Завдяки корисним речовинам цієї рослини підвищується захисна функція легень, і вони набагато краще протистоять різним інфекціям та вірусам.


 Цикорій

коронавірус, симптоми коронавірусу, захист від коронавірусу

Джерело: unsplash

Завдяки корисним мікроелементам, що містяться у цикорії, він позитивно впливає на мікрофлору нашого кишечника. А як відомо, це одне з головних правил для гарного самопочуття та здорового імунітету всього організму.


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії або кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених або почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал


Сервіс DOC.UA



Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Поділитися:
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар

Вашу адресу email не буде опубліковано.

Наші проекти
x