Fotolia
Краса нашої шкіри багато в чому залежить від гормонального тла. Якщо спостерігати за нею днями менструального календаря, можна побачити, що шкіра змінюється залежно від фази циклу. Напередодні наближення «червоних днів» вона стає жирною, схильною до подразнень і висипань, пори розширюються, тон тьмяніє. Як позбутися цих неприємностей?
Боротьба з прищами
Безпосередньо перед критичними днями в організмі жінки падає рівень естрогену. Це призводить до того, що підвищується жирність шкіри. Використовуй косметичні засоби на основі саліцилової чи гліколевої кислоти. Вони регулюють виробництво шкірного сала. Ефективні також маски, що очищають. Пам'ятай, запобігти появі прищів та запалень простіше, ніж їх лікувати.
подразнення
З початком місячних рівень гормонів знаходиться на найнижчому рівні. А тому багато хто почувається розбитим. Відбувається це не тільки від втрати крові, а й від того, що особливі хімічні речовини, простагландини, спричинюють спазми, а також запалення шкіри. Для догляду тобі буде потрібно зволожуючий крем із протизапальними інгредієнтами, такими як зелений чай та ромашка.
Fotolia
Тьмяність
Простагландини та низький рівень естрогену також є винуватцями того, що шкіра стає тьмяною та блідою. Для догляду за шкірою використовуй сироватки, креми, тональні основи зі світловідбиваючими частинками, які надають шкірі блиску та блиску.
Віднови баланс
Щоб ці дні не мали негативного відображення на твоєму обличчі, важливо нормалізувати роботу гормональної системи, а це, у свою чергу, допоможе усунути проблеми зі шкірою. Із цим допоможуть впоратися натуральні негормональні препарати. Наприклад, ДИСМЕНОРМ* у таблетках спеціально створено для лікування порушень менструального циклу. До його складу входять 4 компоненти, кожен із яких виконує свою важливу функцію для відновлення внутрішньої гармонії в організмі жінки.
Авраамове дерево – головний компонент. Він корисний при рідкісних, мізерних менструаціях, симптомах передменструального синдрому, безплідності, спричиненому гормональною недостатністю другої фази менструального циклу. Його дію посилюють ще три компоненти. Апіс відновлює нерегулярні менструації, допомагає при тривалих кровотечах. Він сприятиме нормалізації циклу при запаленні. Простріл лучний знімає симптоми ПМС: головний біль, дратівливість, плаксивість, болючість молочних залоз, набряклість обличчя, гомілок, пальців рук, висипання на шкірі обличчя. Розмарин лікарський усуває запаморочення, біль голови, біль у нижній частині живота, сприяє настанню менструації. Він має спазмолітичні, жовчогінні, гепатопротективні ефекти, покращує обмін речовин.
Загалом препарат регулює ритм, силу та тривалість менструальних кровотеч, зменшує вираженість симптомів передменструального синдрому і, як наслідок, благотворно впливає на шкіру.
Приймають дісменорм регулярно по 1-2 таблетки 3 рази на добу за 30 хв до їди, повільно розсмоктуючи їх у роті. Рекомендований курс лікування для стабільного ефекту – 3 місяці. Якщо після закінчення цього періоду стан не покращав, необхідно звернутися до лікаря.
Більше цікавої інформації читайте ТУТ.
