Маска для обличчя (фото: thinkstockphotos/fotobank.ua)
З віком шкіра обличчя стає сухою і зморшкуватою. Попередити ознаки старіння допомагає правильний догляд за допомогою косметичних засобів, регулярний масаж та живильні маски.
Важливо, що наступні рецепти масок можна застосовувати мамі, що годує, так як їх можна зробити в домашніх умовах з натуральних інгредієнтів.
Як наносити маску?
Перед застосуванням масок обов'язково очистіть шкіру обличчя від жиру, бруду та протрій її тоніком. Потім тонким шаром нанесіть одну з запропонованих нижче масок і витримайте протягом 15-20 хв. Зніміть маску за допомогою вологого тампона та води.
Білково-лимонна маска
Збийте у піну один яєчний білок. Додайте сік половинки лимона та сіль на кінчику ножа. Ретельно перемішайте та нанесіть на обличчя.
дріжджова маска
20-25 г дріжджів розведіть молоком або олією до густоти домашньої сметани.
Яєчно-толонне маска
Ретельно збийте один яєчний білок або жовток. Додайте 1 ч. ложку меду та 1 ст. ложку толокна.
Жовтково-медова маска
0,5 ч. ложки меду, 1 ч. ложку гліцерину розітріть з одним яєчним жовтком і нанесіть на обличчя.
Щоденний масаж обличчя
Така процедура дає хороший ефект при перших зморшках, що з'явилися: покращує кровопостачання шкіри, робить її пружною і сяючою. Протягом п'яти хвилин злегка б'ють обличчя кінчиками пальців, уникаючи області навколо очей.
А регулярна гімнастика очей зніме втому, поверне їм молодість і блиск: заплющивши очі, посувайте ними праворуч і ліворуч. Виконуйте кілька разів протягом дня.
Багато мам вважають за краще заповнювати втрату поживних речовин за допомогою прийому вітамінів. У принципі це обґрунтований підхід. Існують спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси для мам, що годують, націлені саме на це.