Грудничкам ВООЗ рекомендує починати вводити перший прикорм із 6 місяців. Але бувають і винятки. Від чого залежить, коли вводити прикорм та з чого його починати?
Джерело: [захищено електронною поштою]
Про те, що перший прикорм як доповнення до грудного молока починають давати крихті поступово та дуже акуратно, знають усі мами. Але є категорії дітей, кому перший прикорм запроваджують не за загальною схемою. Коли починати прикорм в такому випадку?
при анемії
Педіатри рекомендують на 2-4 тижні раніше вводити прикорм. Причому почати з каш, збагачених залізом (продаються в аптеці), і не затягувати знайомство з м'ясними стравами: якщо є гостра потреба, вводите вже 7 місяців.
Важливо знати, що засвоєння заліза залежить також від комбінації продуктів. Наприклад, фруктові соки та пюре, овочі з клітковиною полегшують надходження заліза в організм від «сусідів» по тарілці. А ось будь-який чай, вироби з білої муки, манна крупа уповільнюють процес. Враховуйте цей момент.
І годуйте малюка грудьми – це найважливіша умова профілактики анемії. Засвоюваність заліза з маминого молочка становить 50% - це дуже багато! Щоправда, воно там буде лише в тому випадку, якщо мама їсть субпродукти, м'ясо, яйця, а також овочі та фрукти, що містять речовини, що стимулюють кровотворення (мідь, кобальт, марганець). Це насамперед такі продукти, як морква, цвітна капуста, буряк, помідори, яблука, груші, інжир, хурма.
Fotolia
Дітки з надмірною масою тіла
Починаємо вводити прикорм із 6 місяців. Для першого пюре підійдуть цвітна капуста, кабачок, цибуля-порей. Перша порція - 3-5 г (1/2 чайної ложечки). Поступово до кінця місяця порцію доводимо до 30 г, на кінець першого року - до 100-150 г.
Дітки з дефіцитом ваги
Прикорм вводять з 6 місяців, але починають не з овочів, а безмолочних каш (через 2 тижні молочна). Перша кашка - рисова або гречана (вони самі гіпоалергенні). Перша порція каші - 5 г (1/2 чайної ложечки). До кінця першого року збільшуємо порцію до 150 г.
Fotolia
Якщо у дитини проблеми з ШКТ
Порушення діяльності шлунково-кишкового тракту, дисбактеріоз ускладнюють процес прикорму, тому що організм не може впоратися з розщепленням незвичних для нього продуктів харчування. Тому все нові продукти потрібно вводити обережно. Це зведе ризик ускладнень до мінімуму: дозволить уникнути розвитку харчового зриву з подальшою появою атопічного дерматиту, діатезів та нападів дисбактеріозу.
Основні правила: на введення одного продукту відводиться не менше 10 днів, а то й більше і новий продукт вводиться крапельно - кілька крапель в перші годування. Усі під контролем педіатра.
Коли приходить час вводити перший прикорм, у батьків виникає безліч питань: «Що можна давати дитині?», «З чого краще почати?», «А раптом прикорм йому не сподобається або, ще гірше, раптово виникне алергія?», «Готувати самим чи купувати дитяче харчування у баночці?». Прислухайтеся до порад вашого лікаря-педіатра і дотримуйтесь деяких обов'язкових правил, і тоді побачите - все піде чудово!
ДЕТАЛЬНУ СХЕМУ ВСТУП ПРИКОРМУ ДИВІТЬСЯ ТУТ
