Мама годує малюка (фото Burda Media)
Як відомо, із запровадженням першого прикорму у малюка можуть початися проблеми зі стільцем. Чи можна цього уникнути?
Головне – розпочати перший прикорм вчасно (не раніше півроку) та з «правильного» продукту. Їм може стати кабачок, цвітна капуста, брокколі.
Зваріть якийсь один із цих овочів і зробіть ріденьке пюре.
З фруктів "першими" можуть стати банан або груша - ці плоди кріплять, а пюре з яблук, слив, персиків - слабнуть.
Введення прикорму починайте з ¼ чайної ложечки, поступово, день за днем, збільшуючи об'єм, за умови, якщо все гаразд: у малюка не почервоніли щічки, не з'явився висип на шкірі, пронос чи запор.
З наступним новим продуктом можна знайомити дитину за тиждень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-7 ознак готовності до введення прикорму
