Найчастіше діти не хочуть їсти найкорисніші продукти: рибу, сир, свіжі фрукти та овочі. Адже так хочеться, щоб вони зрозуміли всю користь не найсмачнішої страви!
Burda Media
На жаль, «запхати» у малюка здорову їжу силою не вийде — та й будь-який дієтолог і психолог скаже, що це не найкращий батьківський підхід. Як і погрози позбавити солодкого або не випускати з-за столу, доки все не буде з'їдено.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лілія Ребрик розповіла, як годує сім'ю вранці
Подібна строгість може призвести до серйозних порушень харчової поведінки, які "аукнуться" і в дорослому житті!
Як переконати дитину їсти корисну їжу
Оскільки це питання хвилює тисячі батьків, саме воно стало темою нового випуску тележурналу «Все буде добре». Після неймовірного успіху експерименту з маленьким Єгором — затятим противником риби — в одному з минулих випусків, Надія Матвєєва та її гостя, мама та кулінар Наталія Левензон, вирішили «замахнутися» на ще один нелюбий дитячий продукт — страви з печінки.
Маленька героїня програми, дівчинка на ім'я Мілана, завжди відмовлялася від печінки, приготовленої будь-яким чином. Чи вдасться цього разу створити не тільки корисну, але й смачну страву, яка погодилася б спробувати навіть найкапризніші маленькі гурмани? Дивіться відео!
Запрошуємо всіх мам малюків від 0 до 7 на травневу зустріч #мамаклубу у Києві! Тема зустрічі: «Бути мамою – легко! Найкращі ігри для розвитку, навчання та виховання дітей».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Казкова кулінарія. Рецепти для небажаних
3 проблеми у харчуванні дитини. про які ви не знали
