Адаптація на новому місці може тривати один-два тижні, залежно від психіки та характеру дитини. Повна адаптація настає десь через 2-3 місяці. Стрес у малюка може виплеснутися у вигляді капризу, агресії, мокрих штанців, відмови від їжі та сну, уявної «втрати» набутих навичок (так званий «регрес»).
Час. Для початку заведіть будильник з таким розрахунком, щоб уранці було достатньо часу на всі збори та приготування. Заздалегідь продумайте, якою дорогою ви ходитимете або їздите в садок, скільки часу вона займає і коли треба вийти з дому.
Побажання для вихователя. Вихователь також хвилюється. Запам'ятайте, а краще запишіть усі питання, які хочете поставити виховательці, не забудьте нагадати їй, що ви залишаєте в рюкзачці дитини його улюблену іграшку, соску або пляшечку з водою.
Постарайтеся спланувати свій час так, щоб у перший тиждень відвідування дитсадка дитина не залишалася там понад дві-три години. У сім'ї в цей період необхідно створити спокійний та безконфліктний клімат для вашого малюка. Щадіть його ослаблену нервову систему! Краще на якийсь час скасувати походи в кіно, цирк, у гості, скоротити час перегляду телевізора. Постарайтеся у вихідні дні дотримуватися вдома такого ж режиму, як у дитячому садку.
Що допомагає впоратися крихті
зі страхом розлуки з мамою?
Дайте із собою малюкові його улюблену іграшку. Нехай іграшка ходить разом із ним щодня і знайомиться там з іншими, розпитуйте, що з іграшкою відбувалося в дитячому садку, хто з нею дружив, хто ображав, чи не було їй сумно. Таким чином, ви дізнаєтеся багато про те, як вашому малюку вдається звикнути до садка.
Якщо дитині важко розлучитися з мамою, нехай спочатку його відводить в садок тато чи бабусі-дідусі.
Якщо ваше чадо «впало в дитинство» (так званий псевдо "регрес"), наприклад, повернувся до соски або пляшечки з молоком, "розучився" щось робити, не соромте його і не впадайте в паніку. Це тимчасовий стан, який допомагає дитині розслабитися та заспокоїтися.
Якщо дитина по дорозі в сад починає пхикати і упиратися, не вмовляйте його (це лише посилить внутрішню напругу), а… похваліть. Скажіть, наприклад: «Розумниця, тепер я бачу, який ти в мене великий і хоробрий…» або «Який ти молодець, а от я на твоєму місці, напевно, ревіла б, а ти сміливий, знаєш, що в садку…» і т.д. Це той випадок, коли корисно замовляти зуби. А головне, мамині слова надають дитині впевненості. Адже сильна людина (навіть якщо мова про малюка) подолає труднощі.
Коли ви йдете – розлучайтеся з дитиною легко та швидко. Звичайно ж, ви турбуєтеся про те, як буде вашій дитині в дитячому садку, але довгі прощання зі стурбованим виразом обличчя, у дитини викличуть тривогу, що з нею тут може щось трапитися, і вона довго не відпускатиме вас. Не труїть собі душу, спостерігаючи за майданчиком через паркан або підслуховуючи під дверима. До речі, діти найчастіше швидко заспокоюються одразу після того, як мама зникає з поля зору.
Не робіть помилок і не робіть перерв у відвідуванні - Тиждень будинку не тільки не допоможе малюку адаптуватися до садочка, але і продемонструє йому, що є і інший варіант, якого можна всіма силами домагатися.
Пограйте з дитиною домашніми іграшками в дитячий садок, де якась із них буде самою дитиною. Поспостерігайте, що робить ця іграшка, що каже, допоможіть разом з малюком знайти їй друзів та вирішуйте проблеми вашої дитини через неї, орієнтуючи гру на позитивні результати.
