Джерело: GettyImages
Зміст:
- Дитина
- Мама
- аналізи
- Що почитати
- Живлення
- Фото живота
- Болю в животі
- Вага
- Секс на 8 тижні вагітності
- Догляд
- Must Do на восьмому тижні вагітності
Дитина
На крихітному личку з'явилася верхня губа і починає утворюватися форма носика, вушні раковини та зачатки повік. Малюк вже може згинати ручки в ліктях та зап'ястях, з'являються зачатки пальчиків та геніталій. Вже зараз можна визначити за кров'ю його резус належність. Нирки почали функціонувати, а шлунку – вироблятися шлунковий сік. Майже завершилося формування серця. Відбувається формування яєчок у хлопчика та яєчників у дівчинки, хоча візуально визначити стать малюка поки що не вийде.
Що я там роблю
На протязі доби встигаю і поспати, і посуватися. Добре. що пуповина вже досить довга.
Що відбувається з дитиною
8-й акушерський тиждень це приблизно 6-й фактичний, а значить вашому малюку вже 5 тижнів від зачаття, які акушери називають ембріональним терміном вагітності. Ви вагітні вже два місяці, а ваш малюк поступово перетворюється на маленьку чоловічку. Зачатки практично всіх життєво важливих органів вже закладені, і тепер стрімко розвиватимуться.
- На обличчі вашого майбутнього малюка на 8-му тижні намітиться верхня повіка, яка в майбутньому захищатиме очне яблуко. Очі розташовані поки дуже широко, але це поступово змінитися.
- Формується вушна раковина, продовжує формуватися внутрішнє вухо – складна система, яка розвиватиметься ще рік після народження дитини.
- З'явився не тільки носик, але він набуває звичної для нас форми - виділяються крила носа, кінчик і ніздрі, щоправда, поки що вони не функціонують і повністю перекриті слизом. Під носиком малюка намічається верхня губа.
- На ручках і ніжках вже помітні крихітні зачатки пальчиків, суглоби стають рухливішими і ембріон дедалі більше ними ворушить, згинаючи та розгинаючи кінцівки.
- Шлунок та кишечник практично сформовані і вже знаходяться на належних місцях, починає вироблятися перший шлунковий сік.
- На язику з'являються смакові сосочки.
- Маленькі бруньки вже поступово виділяють сечу, яка утворюється після заковтування плодом амніотичної рідини.
- Серце стало чотирикамерним, як належить ссавцям, і щосили перекачує кров.
- Удосконалюється нервова система, малюк не тільки зживає в кулачки свіжі пальчики, але активно рухається і це видно при УЗД. А ось відчути ворушіння поки що не вийде - ембріон ще занадто малий.
- У дівчаток починається формування яєчників та заповнення їх статевими клітинами (яйцеклітинами), у хлопчиків з'являються зачатки яєчок. Але розпізнати стать майбутньої дитини поки не вдасться, геніталії ще занадто малі — доведеться ще трохи потерпіти.
Джерело: GettyImages
Мама
Життя налагоджується: до кінця другого місяця організм поступово адаптується і ви будете ставитися до всього набагато спокійніше. З іншого боку, дещо заважає швидка стомлюваність, загальна слабкість та сонливість.
Груди продовжують активно рости і готуватися до лактації під впливом гормону прогестерону, якого з кожним тижнем ставатиме дедалі більше.
Намагайтеся більше відпочивати, перебувати на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте приміщення. А головне - налаштуйтеся на позитивний лад, частіше дозволяйте собі мріяти про зустріч зі своїм малюком і йому обов'язково передадуть ваш гарний настрій!
Обстеження перед постановкою на облік вагітності включає наступні аналізи:
- Загальний аналіз крові (лейкоцитарна форм., ШОЕ)
- Загальний аналіз сечі
- Гінекологічний мазок
- ПЛР на ІПСШ (хламідії, гонокок)
- Госпітальний комплекс: (Гепатит В HbsAg, Гепатит С anti-HCV загальні, ВІЛ - 1/2 ( СНІД), Антитіла до Treponema pallidum
- Гемостазіограма (Коагулограма) - Протромбін (МНО), Фібриноген, АЧТВ (активований частковий тромбопластиновий час), Антитромбін III, Д-дрімер,
- Група крові, Rh-фактор, Келл
- TORCH-інфекції: Cytomegalovirus Ig G, Cytomegalovirus Ig M, Herpes simplex virus 1 IgG, Herpes simplex virus 1 Ig M, Herpes simplex virus 2 IgG, Herpes simplex virus 2 IgM, Rubella IgG, Rubella IgM, Toxoplasma gondi
- Гормональні дослідження ТТГ (тиреотропін).
- Біохімія крові - альбумін, креатинін, сечовина, загальний білок, глюкоза крові, білірубін загальний, АЛТ (аланінамінотрансфераза), АСТ (аспартатамінотрансфераза), ЛДГ (лактатадегідрогеназа загальна), Фосфатаза лужна, Калій/Най.
Інші аналізи здаються додатково за індивідуальними показаннями. Також потрібна консультація офтальмолога (огляд очного дна), оториноларинголога, стоматолога та терапевта (з проведенням ЕКГ).
Дружину також потрібно зробити флюорографію і здати ряд аналізів: кров на гепатит HbsAg, гепатит С anti-HCV загальні, ВІЛ - 1/2 (СНІД), антитіла до Treponema pallidum, група крові, Rh-фактор.
Це необхідно, щоб виключити резус-конфлікт та виявити приховані інфекції, які можуть віддатись як жінці, так і дитині. Під час вагітності імунітет жінки знижується, і вона стає більш схильною до різних інфекцій.
аналізи
Якщо ви вже стали на облік у жіночій консультації, продовжуйте виконувати рекомендації, але будьте пильні – якщо відчуєте, що список аналізів та процедур занадто довгий, проконсультуйтеся ще з одним лікарем. На жаль, у нашій країні не рідкість надлишкові призначення.
Так, наприклад, здавати аналіз крові батькові майбутнього малюка для визначення резус-фактора, необхідно лише у випадку, якщо у вас резус негативний. У цій ситуації контроль за наявністю антитіл у крові майбутньої мами доведеться контролювати та здавати аналіз крові частіше. Це допоможе вжити своєчасних заходів і не допустити резус-конфлікт.
Тим не менш, список дійсно необхідних аналізів, особливо при першому візиті до лікаря, є чималим. Мета всіх цих початкових досліджень – з'ясувати стан здоров'я майбутньої мами та протягом вагітності спостерігати за змінами в динаміці.
Насторожити може недостатня динаміка рівня ХГЛ у крові, а так само, якщо у вас з'явилися мажучі виділення, що супроводжуються болем внизу живота, варто розповісти про це лікарю. Швидше за все, буде проведено УЗД, щоб унеможливити позаматкову вагітність.
УЗД при підозрі на позаматкову вагітність призначається з метою підтвердити або спростувати відсутність плодового яйця у порожнині матки. У цьому області придатків можна побачити ознаки додаткової освіти. Ще один симптом, який може показати УЗД – це скупчення рідини у дугласовому просторі.
Живлення
До кінця другого місяця вагітності у вас можуть початися неприємні симптоми з боку травної системи – печія, здуття живота, метеоризм, запор. Причина – гормональна перебудова, а якщо точніше – прогестерон, який гальмує перистальтику кишечника та уповільнює процес травлення. Щоб уникнути неприємностей та не допустити прояву геморою, перебудуйте свій раціон.
- Якщо турбує печія і метеоризм, постарайтеся їсти поменше продуктів, що містять грубу клітковину - бобові, капуста, а також скоротите - гострі та копчені страви, здобу, тістечка з олійним кремом і чорний хліб. Це не означає, що ці продукти слід виключити категорично – просто не зловживайте.
- Якщо ранкова нудота продовжує заважати жити, пийте імбирний чай, натуральні соки (у тому випадку, якщо вони не викликають печію). Не забувайте про важливий принцип - вранці, перед тим як встати з ліжка, пожуйте шматочок яблука, моркву, сухар, все що завгодно, щоб запустити систему травлення.
- Щодня потрібно з'їдати мінімум одне яблуко, від запору добре допомагає буряк, чорнослив, родзинки. У цих продуктах є необхідні для кишечника харчові волокна та калій, що стимулює перистальтику.
- У раціоні майбутньої мами обов'язково мають бути повноцінні білки (м'ясо, риба, кисломолочні продукти)
- Для того щоб підтримувати гемоглобін крові на необхідному рівні, їжте продукти тваринного походження і ті, що багаті на вітамін С, який необхідний для кращого засвоєння заліза.
Burda Media
Фото живота
На 8 тижні вагітності живіт ще розглянути не можна: матка не розширена досить сильно, а ваш малюк занадто маленький.
Триває вплив прогестерону, гормону вагітності, на роботу кишківника:
- моторика погіршена;
- частішають запори;
- відзначається здуття.
Саме через це на 8 вагітності може виникнути животик.
Джерело: instagram.com/sdk_clinic
Болю в животі
У нормі – невеликий дискомфорт у животі, тяжкість у спині, але болю не повинно бути. Радимо відвідати гінеколога як у разі виникнення болю, так і якщо ви просто відчуваєте дискомфорт.
виділення
На 8-му тижні вагітності можуть бути виділення. У нормі – не рясні, світлі, немає запаху. Приводом для занепокоєння можуть стати:
- жовті;
- зелені;
- червоні;
- коричневі;
- сирні;
- неприємно пахнуть.
У такому разі обов'язково зверніться за допомогою до лікаря.
Джерело: GettyImages
Вага
Починаються перші значні зміни ваги. На 8 тижні жінки зазвичай відзначають, що поступово збільшуються груди, боки та стегна, але не активно. Можна набрати трохи більше 700 р на тиждень.
Секс
Насамперед радимо звернутися за порадою до гінеколога. За відсутності протипоказань та заборон лікаря інтимні стосунки дозволені.
Догляд
Відмовтеся від високих підборів. Вони зараз шкідливі як для вен і суглобів, а й сприяють неприродному становищу хребта. Малюкові це не подобається!
Наприкінці другого місяця можна поступово повернутись до фізичної активності. Основні правила:
- Не рекомендується виконувати вправи на прес. Але косі м'язи живота можна тренувати.
- Можна тренувати м'язи стегон. Але глибокі присідання заборонені.
- Корисні будуть вправи на м'язи грудей.
- І, звичайно, не забувайте кілька разів на день виконувати вправу Кегеля
Джерело: Fotolia
Це важливо!
Якщо до вагітності ваша матка була розміром з мандаринку, то зараз вона збільшилася до розмірів грейпфрута, тому іноді ви можете відчувати дискомфорт внизу живота, який викликаний скороченням м'язів. Не варто хвилюватися, якщо подібні симптоми даються взнаки лише зрідка. Інша справа, якщо тягнуть біль у попереку або внизу живота турбують вас досить часто. У такому разі слід негайно звернутися до свого лікаря.
Зараз посилено виробляються естроген та прогестерон. Будьте готові до труднощів зі стільцем, відсутності апетиту, газоутворення, печії.
Можуть стати несподіванкою часті позиви до сечовипускання. Це нормальна ознака вагітності, якщо вони проходять без хворобливих відчуттів. Інакше — терміново до лікарні.
Чудово, якщо ви з мамою у чудових стосунках: вона порадіє вашій новині, дасть масу корисних порад та підтримає. Але, на жаль, у багатьох зв'язок із мамою далекий від ідеалу. Якщо є можливість, спробуйте виправити ситуацію. Важливо дізнатися, як народжували ваші мама, бабуся та прабабуся. І якщо у жінок вашого роду був негативний досвід, що повторюється, з ним неодмінно потрібно працювати, щоб сімейний сценарій не повторився у ваших пологах. Вибачити, опрацювати образи, прийняти те, що було, змістити фокус із «Я — жертва» на «Я можу змінити своє ставлення до минулого». І тоді ви підійдете до моменту пологів із вашим власним сценарієм — гарним, логічним та нетравматичним.
Must Do на восьмому тижні вагітності
Загляньте з подружкою до магазину для вагітних. Приміряйте вбрання, піднесіть собі настрій! А потім можна вирушити в кафе, замовити чай із м'ятою та поговорити до душі.
8 тиждень вагітності - особистий досвід, дивіться ВІДЕО:
Джерело: YouTube, автор P-online
(14 оцінок, середнє: 4,29 з 5)
