Джерело: GettyImages
Зміст:
Дітина
Починають утворюватися потові залози. Зараз вже добре можна розрізнити камери та сосуди маленького серця. Травна система, печінка, почки та селезінка малюка вже активно функціонують. Велику частину години доби малятко спит, і навіть бачити сні. А прокидаючись, починає активно рухатися у маминому животику.
Ваш малюк за розміром схожий на кукурудзу. Зріст – 21 см, вага – 530 р.
Що я там роблю?
Більшу частину доби сплю і бачу сні.
Що відбувається з дитиною?
На 24-й неділі основне завдання малюка - набрати вес, тому він більшу частину доби спит. Сумарно сон крихітки: близько 18-20 години. При цьому малюк вже почитає розрізняти режим сну та неспання, які не завжди збігаються з маминими біоритмами. Деякі вчені вважають, що 24-тижнева дитина вже бачить сни.
Дитина на 24-й неділі вагітності вже володіє своїми ручками та ніжками, вона цілеспрямовано штовхається, стискає та розтискає маленькі кулачки, хапається за пуповину.
- Крихітка старанно тренує мімічні м'язи обличчя — він відкриває і закриває очі і рот, корчить пику, морщиться, навіть надує щічки.
- З'являються потові залози на поверхні шкіри, але функціонувати вони ще не скоро. Навіть після народження малюка система теплообміну у нього вкрай недосконала, і перші тижні новонароджень використовує її аби охолоджувати повітря, яке він вдихає, проте аж ніяк не на потовиділення. Тому для малюка такий небезпечний перегрів, навіть більше ніж переохолодження.
- У плода на 24-й неділі повністю сформовані всі внутрішні органи, вони розташовані на своїх місцях і поступово починають функціонувати.
- Активно розвивається вища нервна діяльність — на поверхні мозку поглиблюються звивини та борозни, вважається, що з 24-го тижня починають формуватися персональні риси характеру дитини. Так що, менше стресу і більше добрих слів малюкові — він вас чує.
- Бронхіальне дерево вже сформоване, і альвеолі покриті цілком помітною кулею суфраканта — особливої речовини, яка потрібна щоб запобігти спаданню альвеол при першому вдиху повітря.
Звичайно, дитині потрібно ще довго рости, набирати вагу, але якщо трапиться непередбачуване і малюк народитися на 24-й неділі, його шанси на життя за допомогою спеціальної апаратури цілком реальні.
Джерело: GettyImages
Мама
Останні тижні іншого триместру вважаються найкомфортнішим періодом вагітності. Вже не турбує ранкова нудота, заспокоюються емоційні бурі — перепади настрою майже не турбують.
- На цьому терміні дуже часто різко підвищується лібідо і переповнює сексуальне бажання. Якщо немає жодних ускладнень, не відмовляйте собі і чоловікові в радості близькості — малюкові це ніяк не зашкодити, а мамині гормони радості піднімуть і йому настрій.
- У деяких мам можуть з'явитися набряки, викликані активним струмом крові до організму. Тому, якщо вам важко надягати і знімати обручку і ви вже не можете з легкістю одягнути улюблені туфлі - не варто турбуватися. Набряки під час вагітності - явище дуже поширене, воно виникає внаслідок посиленої роботи почок. Намагайтесь більше відпочивати, не допускати фізичних навантажень і періодично тримати ноги на певному підвищенні. Під час сну підкладайте під ноги подушку або валик, і до ранку набряклість зійде. Також, обмежте собі у споживанні солі, оскільки вона затримує рідину в організмі.
- На 24-й неділі може турбувати підвищене потовиділення, але не варто зловживати дезодорантами, реакція може бути непередбачуваною. Найчастіше приймайте душ, відмовтеся від синтетичного одягу на користь «дихаючих» натуральних тканин.
Джерело: GettyImages
Аналіз
Якщо ви ще не відвідували гінеколога на 22 або 23-й неділі вагітності та не проходили плановий огляд, на 24 неділі зробіть це обов'язково. Інше планове УЗД покаже, чи немає у малюка будь-яких вад розвитку, а за підозри на них вас, швидше за все, відправлятимуть на генетичний скринінг.
- Лікар так само звірить ступінь розвитку і розміри дитини з передбачуваним терміном вагітності і буде уточнювати його, судячи з отриманих даних. Підрахує кількість ударів маленького серця – в нормі повинно бути не більше 180 ударів за хвилину. Лікар досліджуватиме стан навколоплідних вод, стан плаценти. Проведе стандартні вимірювання мами — зважити, дізнаються об'єм живота, висоту розташування дна матки, тиск, вагу.
- Потрібно буде знову здати загальний аналіз крові та січі. Для того щоб аналіз сечі був максимально точним, важливо правильно підготувати матеріал. Збирати січу необхідно вранці, у той день, коли ви плануєте відвідати лабораторію. Після гігієнічних процедур зберіть середню порцію січі, причому в абсолютно чистому посуді — найкраще використовувати спеціальні одноразові контейнери, які продають в аптеках. Аналіз повинен потрапити до лабораторії якомога раніше, протягом декількох годин після збору. Якщо не дотримуватися цих правил, у матеріал для аналізу можуть потрапити сторонні речовини, а результат буде недостовірним, що може призвести до непотрібного лікування.
Буде добре, якщо ви заздалегідь потурбувалися про те, щоб пологи приймали кваліфікований лікар, думці якого ви довіряєте. Але яким би гарним не був лікар, він лише надає допомогу. Народжувати належить вам самій. І якщо ви налаштовані на те, що справитеся із завданням, закладеним у вас самою природою, це допоможе вам набагато більше, ніж найуважніший лікар. Не панікуйте заздалегідь. Буває, що пологи проходять не зовсім так, як було заплановано. Але екстрені ситуації трапляються рідко. Не витрачайте годину і нерви на те, щоб їх уявити. Довіряйте своїм силам та знанням лікарів. Що б не трапилося, ви справитеся і в потрібний момент отримаєте допомогу. Уявляйте стан: ви легко народили і все у вас добре! Обговорюйте майбутні пологи із партнером. Якщо ви плануєте, що він буде присутній на родах, розкажіть, якої саме підтримки ви чекаєте. Аналізи не завжди ідеальні, і цей момент також може засмутити майбутню маму. Вагітні — дуже недовірливі. Домовтеся самі з собою про те, що будь-які проблеми, які можуть виникнути, не затьмарювати радість від народження крихітки, не змусять підмінити любов до нього занепокоєнням. Ваше головне завдання – допомагати малюкові, а не хвилюватися.
Харчування
- Додайте до свого меню продукти, які включають вітамін А, який робить шкіру більш еластичною і гладкою. Фаворіті – лук, шпинат, салат, зелений горошок, морква, тыкву, сметана, молоко, твердий сир.
- Вживайте продукти, які містяться калій. Цей мікроелемент допоможе вивести з організму лишню рідину. Налягайте на курагу, изюм, сливи, банані, вівсяну кашу. Готовіть відвари з шиповника та сухофруктів, плоди яких також мають сечогінний ефект.
Догляд
Ваш животик вже досить об'ємний і продовжує зростати швидкими темпами. Тому можуть з'явитися розтяжки. Найчастіше шкіра розтягується в області стегон, нижньої частини живота та грудей. Існує думка, що розтяжки виникають як наслідок швидкого набору ваги під час вагітності. Насправді всьому виною гормони, які сприяють виникненню мікротріщин на шкірі. Ще не пізно почати правильно доглядати за шкірою. Тоді після пологів розтяжки не будуть настільки помітні на тілі, і з часом вони обов'язково збліднуть.
Дитині необхідний кисень, який активніше надходити в дах при русі. Запишитися на фітнес для майбутніх мам або у басейн, більше гуляйте!
Це важливо!
Не залишайте без уваги підвищену жажду, посилене виділення сечі і свербіж шкіри — це симптоми. діабету вагітних. Опасность діабету підвищується на шостому місяці через зростання навантаження на підшлункову залозу.
Ще до пологів із грудей може підтікати молоко. Це перше молозиво. У молозиві дуже багато цінних для новонароджених речовин, і буде шкода, якщо воно пропаде. Практика заготівлі молозива про запас існує: за кордоном у сучасних медичних центрах рекомендують робити невеликий запас молозива, якщо заздалегідь відомо, що малюк у групі ризику з передчасних пологів або кесаревого розтину. Але йдеться про дуже невелике кількість, груди не варто активно турбувати до пологів, а контейнер для біоматеріалів — це дуже великий обсяг. Зазвичай для запасу молозива користуються одноразовими шприцами на 1-5 мл. Для малюка, який як народився, навіть 5 мл молозива — це цілком нормальна порція їжі! На одноразовий шприц надягають захищену футляром іголку, щоб рідина не витікла, потім виймають поршень і дуже акуратно зціджують краплі прямо до шприца. Потім або кладуть цей шприц у холодильник (якщо достеменно відомо, що молозиво знадобиться протягом найближчих двох діб), або, якщо пологи ще не скоро, молозиво заморожують.
Must Do на 24 неділі вагітності
Саме час визначитися з пологовим будинком і познайомитися з лікарем, який прийматиме у вас пологи.
Дивіться ВІДЕО:
Джерело: YouTube, автор: Анастасія Носнікова
