Якщо лікар-гінеколог не виявив у жінки, яка марно намагається завагітніти протягом 12 місяців проблем зі здоров'ям, значить, проблеми із зачаттям слід шукати в факторі стресу.
Вчені з університету Огайо з'ясували, що стрес вдвічі збільшує ризик розвитку безпліддя у жінок.
Взаємозв'язок між безпліддям і стресом було вперше виявлено вченими. Так, американські експерти протягом одного року спостерігали за 512 жінками. У всіх досліджуваних був підвищений рівень стресу і це вдвічі знижувало шанси на вагітність.
Рівень стресу вимірювався показником альфа-амілази – ферменту у слині. Так, найвищий показник цього ферменту майже на 30% знижував ймовірність зачаття у кожному новому циклі порівняно з жінками, у яких альфа-амілазі містився у невеликій кількості.
Загалом з'ясувалося, що високий рівень стресу вдвічі знижує шанси на вагітність, оскільки всі жінки з контрольної групи не могли завагітніти протягом одного року. Зазвичай, якщо вагітність не настає протягом 12 місяців, лікарі ставлять парі діагноз «безпліддя», потім з'ясовують його причину та призначають певну схему лікування.
Однак, якщо жіноче безпліддя спричинене стресовим фактором, то експерти рекомендують жінкам практикувати релаксаційні методики, серед яких найефективнішими вважаються заняття йогою та помірні фізичні навантаження для зняття стресу.