Під час вагітності з'явився хропіння? Не залишайте його без уваги, зверніться за консультацією до лікаря, адже хропіння може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров'ям!
Burda Media
Не хропуть лише кішки, бо постійно тренують гурчанням м'язи гортані. Хочете спати в тиші – беріть із них приклад!
Вирчання на котячий манер і клекот, як при полосканні горла, — ось найпростіші вправи для зміцнення анатомічних утворень горлянки і глотки, провисанням яких пояснюються епізоди так званого звичного хропіння. Виникає він і через аденоїди, викривлення носової перегородки, поліпозні розростання та інші патології лор-органів. Хропіння може перейти в складну форму - синдром обструктивного апное сну і послужити загрозою для здоров'я мами та дитини.
Legion-Media
Всі віки покірні
Дітки, що виросли з пелюшок, і дорослі хропуть з однієї і тієї ж причини: якась перешкода в порожнині носа та носоглотці заважає вільному проходженню повітря. Такою перешкодою може бути викривлена носова перегородка, набряклі, набряклі тканини при хронічному нежиті, розростання поліпів. при хронічному синуситі, хронічний гранульозний фарингіт, збільшення м'якого піднебіння і язичка, що звисає з нього, через запалення або набряки, наприклад, при недостатності функції щитовидної залози. Розібратися у всьому має спеціаліст!
Burda Media
аденоїди
Не залишайте хропіння без уваги - проконсультуйтеся у лор-лікаря, алерголога та пульмонолога! Як правило, хропіти ми починаємо, коли аденоїди розростаються до II-III ступеня, наполовину або навіть повністю закриваючи вхід у носоглотку. При такій клінічній картині пацієнти змушені дихати ротом цілодобово. Особливо важко доводиться вночі, коли проблеми з диханням ускладнюються: у горизонтальному положенні кров приливає до аденоїдів і вони ще більше збільшуються. Через це вранці ми встаємо невиспалими, млявими, з головним болем, поганим настроєм. Наслідки постійного кисневого голодування і хронічної інтоксикації не найкраще позначаються на фізичному стані, ми стаємо забудькими, менш кмітливими, дратівливими, втрачаємо більшу частину своєї працездатності. Але це ще не найстрашніше!
Високий тиск
Слідкуйте за артеріальним тиском. Через утруднення дихання з періодичними зупинками (апное) у храпунів розвивається кисневе голодування, що призводить до прискореного серцебиття та різкого підвищення артеріального тиску. Адже вночі серцю та судинам належить розслаблятися, підтримуючи тиск на фізіологічному мінімумі. Якщо хропіння роками тримає серцево-судинну систему в напрузі, ласкаво просимо до клубу гіпертоніків! 25% гіпертоніків страждають на зупинки дихання уві сні. Через це тиск уранці вищий, ніж увечері. Крім того, підвищений тиск може спричинити ускладнення вагітності. токсикозу другої половини вагітності - Гестозу.
Burda Media
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
