Давно не секрет, що одними з найхарактерніших ознак захворювання COVID-19 стали втрата нюху та смаку. Симптоми є неврологічним наслідком вірусу та виникають у перші дні зараження. Причому можуть зберігатися без нежиті чи закладеності. Докладно про це розповіла Уляна Супрун.
Джерело: freepik
Втрата нюха стала поширеним симптомом коронавірусу, причому повернутися нюх може так само різко, як і зникло, а іноді на відновлення йде кілька місяців. Колишня в.о. міністра охорони здоров'я присвятила на своїй сторінці в Facebook цілий пост втрати нюху.
За її словами, відмінною особливістю втрати нюху при COVID-19 є те, що вона трапляється різко, навіть коли людина не має нежиті чи закладеності носа. Також раптово воно може повернутися назад. Крім цього, цей симптом може бути єдиною ознакою хвороби.
Джерело: freepik
Понад половина людей, які мають COVID-19, втрачають нюх. Хороша новина полягає в тому, що нюхові нейрони здатні до регенерації, і більшість людей менше ніж за чотири тижні повністю відновлюють цю функцію.
Погана новина — не кожна людина після хвороби може відновити нюх повноцінно або до того рівня, яким вона була до хвороби. Для когось відновлення нюху може зайняти навіть рік чи більше,
- Поділилася Уляна Супрун.
Далі наводимо слова експерта.
Чому зникає нюх?
Досі достеменно не досліджено, як працює цей механізм. Поки відомо, що вірус SARS-CoV-2 інфікує організм шляхом приєднання до рецепторів АСЕ2 на поверхні клітин, що вистилають верхні дихальні шляхи, більшість з них знайдено у носі. Потім білок, який називається TMPRSS2, допомагає вірусу «удертися» у клітину. Потрапляючи всередину, може розмножуватися, викликаючи запальну реакцію імунної системи. Так відбувається інфікування.
Тому спочатку вчені вважали, що таким чином вірус може атакувати і нюхові нейрони, які виконують функцію передачі сигналу від умовного подразника до ділянки мозку, що далі визначає його «запах». Проте, білки ACE2 були виявлені на нюхових нейронах. Але їх знайшли на клітинах, які називаються "чутливими клітинами". Вони підтримують нюхові нейрони. Можливо, вірус ушкоджує ці опорні клітини, спричиняючи набряк.
Джерело: freepik
Тому поки що виглядає так, що на відміну від втрати нюху через інші віруси, вірус SARS-CoV-2 лише тимчасово «роззброює» нюхові рецептори, впливаючи на функцію підтримуючих клітин. Щойно організм справляється з вірусом, нюх повертається.
Що відомо про втрату смаку
Про втрату відчуття смаку заявляли понад 40% людей, які хворіли на COVID-19. Якщо зі смаковими рецепторами все гаразд, а нюхові не працюють відповідно, може виникати враження, ніби ви втратили і почуття смаку. Саме запахи доповнюють та розкривають смак.
Джерело: freepik
Втрата нюху, а разом із ним і смаку, означають втрату приблизно 40% можливостей сенсорної системи. Це може суттєво вплинути на якість життя. Наприклад, втрата здатності відчувати смак їжі може бути причиною того, що люди втрачають вагу, пропускаючи їжу або споживаючи значно менше, ніж зазвичай. Зокрема, є деякі дослідження, які пов'язують аносмію у випадку COVID-19 з депресією і тривожністю.
Як справлятися зі втратою нюху та смаку?
За словами Супрун, British Rhinological Society розробили гайдлайн для медиків про те, як допомогти людям, які втратили нюх через COVID-19.
- Жодних втручань робити не варто. Більшість людей, які втратили нюх через COVID-19, відновлюють його частково чи повністю вже на 1-2 тижні хвороби.
- Рекомендують застосовувати назальні кортикостероїди (краплі для носа, які мають протизапальну дію) для тих пацієнтів, які мають втрату нюху більше двох тижнів.
- Тренування нюху. Це спосіб прискорити одужання. Так, людина з втратою нюху з певною періодичністю і протягом тривалого часу повинна нюхати різні ефірні олії (окремо або в наборах з декількома ароматами), щоб спонукати сенсорну реакцію. Є кілька досліджень, які підтверджують, що такі тренування позитивно впливають на швидкість повернення нюху або його часткового відновлення.
- Тренувати рецептори можна за допомогою їжі. Наприклад, додавати більше спецій або більше кислої, гіркої їжі в рацтон.
Користуйтеся порадами медиків та будьте здорові!
