Від наших гормонів залежить загальний стан здоров'я, зовнішності та навіть настрою.
Джерело: Unsplash
Робота нашого організму безпосередньо залежить від величезної кількості гормонів, що впливають на метаболізм, фізичний стан, вагу, стан волосся, шкіри та нігтів, а також на те, як ми почуваємося.
Саме тому дуже важливо вчасно визначити проблеми з гормонами, що викликають, у свою чергу, безліч неприємних симптомів та погане самопочуття.
Пропонуємо ознайомитися з найбільш очевидними симптомами проблем із гормонами, які мають стати вагомим приводом для негайного відвідування ендокринолога.
1. Збільшення ваги
Якщо у вас несподівано різко збільшилася вага, і ви при цьому відзначаєте зниження працездатності та занепад сил – настав час відвідати лікаря. За даними медиків, якщо ви не змінювали спосіб життя і режим харчування, але стали різко набирати зайву вагу, слід перевірити роботу щитовидної залози. Фахівці стверджують, що проблеми із щитовидною залозою спільно з підвищеним рівнем гормону стресу кортизолу можуть спричинити різке збільшення ваги.
2. Постійна втома
Ще одним симптомом, що вказує на проблеми з гормонами, є постійне почуття втоми. Не варто відкладати візит до ендокринолога в тому випадку, якщо прокидаючись вранці після повноцінного сну, ви вже почуваєтеся втомленим і позбавленим усіляких сил.
Джерело: Unsplash
3. Депресія та дратівливість
Медики акцентують увагу на тому, що проблеми з гормонами можуть стати причиною розвитку депресії. Також серед симптомів гормональних проблем є дратівливість, почуття тривоги та погіршення настрою.
4. Тяга до солодкого
Непереборне бажання вживати солодке може бути пов'язане з порушенням обміну інсуліну та серотоніну, які, як правило, завжди провокують потяг до десертів та інших солодощів. Якщо несподівано ви стали ласуном, перевірте свої гормони!
Джерело: Unsplash
5. Проблеми з волоссям
Медики стверджують, що різке та інтенсивне випадання волосся у більшості випадків пов'язане з гормональними проблемами, адже саме гормони впливають на те, як виглядає наша шевелюра. Вважається, що випадання до 100 волосся на день – це норма. Якщо ви відзначаєте у себе набагато рясніше випадання волосся - зверніться до ендокринолога.
6. Пітливість
Надмірне потовиділення також є явною ознакою того, що у вас проблеми з гормонами. За даними фахівців, збої в роботі ендокринної системи, спричинені порушеннями секреції гормону серотоніну, викликають сильну пітливість, особливо в нічний час.
7. Зниження сексуального потягу
Якщо ви несподівано стали байдужими до сексу, то вам, найімовірніше, потрібно звернутися до лікаря, адже зниження сексуального потягу теж може бути однією з очевидних ознак гормонального дисбалансу. Як у чоловіків, так і у жінок.
