Післяпологова депресія переважно характерна для нових матерів. Але, виявляється, чоловіки також страждають на цей розлад.
Burda Media
Як проявляється післяпологова депресія у чоловіків
Вчені з Оксфорда з'ясували, що сьогодні близько 10% чоловіків страждають від симптомів післяпологової депресії. І в основному це пов'язано з фінансовим становищем, що змінилося в сім'ї у зв'язку з народженням дитини. Також чоловіки страждають через відношення до них, що змінилося, з боку дружин, які повністю присвячують себе догляду за дітьми і мало уваги приділяють чоловікам.
На цьому ґрунті у багатьох представників сильної статі розвивається комплекс неповноцінності, тому що вони не відчувають своєї значущості.
Коментар тата
Ігор, 32 роки, виховує 11-місячного сина: «Коли у мене народився син, я відчував себе найщасливішим батьком у світі. Але разом із народженням дитини з'явилися й нові проблеми. Я почав замислюватися над тим, чи зможу повністю забезпечити свою сім'ю, щоб вони нічого не потребували. На той момент мене настільки мучили сумніви і переживання, що я «пішов у себе» на деякий час. Навіть «огукання» та посмішка сина перестала радувати. Дружина повністю займалася доглядом за дитиною, і я не вимагав від неї уваги до себе. Це теж мене пригнічувало і викликало ще більшу депресію.
Згодом усе стало на свої місця. Ми навчилися розподіляти свій сімейний бюджет, планувати частіше обговорювали і намагалися вирішувати труднощі. Це нас об'єднало із дружиною і зв'язок поступово налагодився. Я вважаю, що якусь пригніченість, пов'язану з фінансовою стороною питання, відчуває кожен батько. Просто чоловіки приховують свої страхи та побоювання. А згодом вони самі собою розвіюються».
Вчені з'ясували, що післяпологова депресія проявляється у чоловіків по-різному і кожен із них переживає її по-своєму. Здебільшого, ніхто з них не звертається за психологічною допомогою. Хоча допомога фахівців може значно спростити ситуацію та швидше позбутися симптомів післяпологової депресії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
