Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="235826"]
Живлення

З усього світу: 5 найвідоміших салатів

0
Смачний та ситний салат – те, без чого не обійдеться жоден новорічний стіл. Можна, звичайно, і поекспериментувати, але набагато краще.

Смачний та ситний салат – те, без чого не обійдеться жоден новорічний стіл. Можна, звичайно і поекспериментувати, але набагато краще вдатися до перевірених та улюблених рецептів. Пропонуємо вам приготувати один із 5 салатів, відомих на весь світ.

капрезе, цезар, вальдорф, нісуаз, коул соул, салати, відомі салати

Нісуаз

Інгредієнти:

  • 2 картоплини
  • 2 мариновані огірки
  • 10 помідорів чері
  • 1 банка консервованого тунця
  • 60 г олівок
  • 180 г майонезу
  • зелень петрушки
  • мелений білий перець
  • суміш листя салату
  • 3 яйця
  • 1 ч. Л. соку лимона
  • 2 ст. л. оливкової олії
капрезе, цезар, вальдорф, нісуаз, коул соул, салати, відомі салати

Джерело: Burda Media

Приготування:


  1. Картоплю відварити в мундирі, очистити, нарізати скибочками та обсмажити на олії до золотистого кольору.
  2. Яйця відварити круто, охолодити, очистити та нарізати часточками.
  3. Листя салату вимити та обсушити.
  4. Чері та зелень петрушки вимити, обсушити. Кожен помідор розрізати навпіл.
  5. Мариновані огірки очистити від шкірки.
  6. З консервованого тунця злити рідину.
  7. Зелень петрушки та мариновані огірки подрібнити блендером. Додати тунець, оливки, сіль, мелений білий перець і знову подрібнити блендером.
  8. У масу додати майонез та добре перемішати.
  9. Сік лимона та оливкову олію з'єднати, посолити, приправити мелений білим перцем і добре перемішати.
  10. Акуратно полити листя салату.
  11. У центр тарілки викласти масу із тунця. Навколо розкласти скибочки картоплі, половинки помідорів чері, листя салату та часточки яєць.

 

Вальдорф

Інгредієнти:

  • 2 стебла селери
  • 2 зелені яблука
  • 90 г волоських горіхів
  • 5 ст. л. вершків
  • 80-90 г майонезу
  • 2 ст. л. соку лимона
  • мелений чорний перець
  • сіль за смаком
капрезе, цезар, вальдорф, нісуаз, коул соул, салати, відомі салати

Джерело: Burda Media

Приготування:

  1. Стебла селери вимити, обсушити та зняти шкірку. М'якуш нарізати соломою.
  2. Яблука вимити, обсушити, очистити від насіння, яблука нарізати кубиками. Яблука збризкають 1 ст. л. соку лимона, щоби не потемніли.
  3. Волоські горіхи порубати.
  4. Селера, яблука, горіхи з'єднати і добре перемішати.
  5. Вершки трохи збити міксером на малій швидкості. Додати майонез, сік, що залишився, лимона, сіль, мелений чорний перець і перемішати.
  6. Салат полити заправкою, знову акуратно перемішати та прибрати в холодильник на 2 год.

Цезар із креветками

Інгредієнти:

  • 2 зубчики часнику
  • 1 ч. Л. меду
  • 1 ст. л. соєвого соусу
  • 12 тигрових креветок
  • 6 ст. л. оливкової олії
  • 150 г листового салату
  • 120 г помідорів чері
  • 100 г твердого сиру
  • 70 г пшеничних грінок
  • 1 ст. л. бальзамічного оцту
  • сіль, перець за смаком
капрезе, цезар, вальдорф, нісуаз, коул соул, салати, відомі салати

Джерело: Burda Media

Приготування:

  1. Часник очистити, 1 зубчик дрібно нарубати і перемішати з медом та соєвим соусом. Перемішати з креветками та залишити на 10 хв. Потім креветки обсмажити на 2 ст. л. олії.
  2. Листя салату вимити, обсушити та нарвати. Помідори черрі розрізати на половинки. Сир натерти на дрібній тертці.
  3. Для соусу часник, що залишився, пропустити через прес. Бальзамічний оцет збити з оливковою олією, додати часник, посолити та поперчити.

4. Креветки, листя салату, сир, помідори черрі перемішати та скласти в салатник. Полити соусом, зверху викласти сухарики та подати на стіл.

Коул слоу

Інгредієнти:

  • 3 морквини
  • 0,5 качана червонокачанної капусти
  •  пучок зеленої цибулі
  • 4 ст. л. майонезу
  • 1 ст. л. гірчиці у зернах
  • сіль, перець за смаком
капрезе, цезар, вальдорф, нісуаз, коул соул, салати, відомі салати

Джерело: unsplash

Приготування:

  1. Моркву та капусту нарізати тонкими та довгими смужками. Капусту ретельно обім'яти. Цибулю нарізати тонкими кільцями.
  2. У мисці з'єднайте гірчицю, майонез та спеції. Перемішайте.
  3. Викладіть у соус капусту та моркву, перемішайте.
  4. Прикрасьте салат зеленою цибулею.

Капрезе

Інгредієнти:

  • 2 помідора
  • 2 кульки м'якої моцарели
  • оливкова олія
  • бальзамічний оцет
  • орегано
  • свіжий базилік
  • сіль перець
капрезе, цезар, вальдорф, нісуаз, коул соул, салати, відомі салати

Джерело: unsplash

Приготування:

  1. Помідори та моцареллу нарізати кружальцями завтовшки 0,5 см.
  2. Викласти на тарілку помідор і сир чергуючи кружечки.
  3. Посипати салат спеціями, збризкати оливковою олією та бальзамічним оцтом.
  4. Прикрасити салат листочками базиліка.

За матеріалами liza.ua


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал


Сервіс DOC.UA



Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (Поки що оцінок немає)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти