Наближається Новий рік 2017, а ви у цей період годуєте грудьми? Звичайно ж, ви з сумом дивитеся, як інші закуповують мандарини, ставлять ялинки, що пахнуть, грають у сніжки, бігають без шапок і курток, готують котлети з гострими соусами та різноманітні салати з непоєднуваних продуктів. І в голові у вас лише одна думка: «Все це не для мене…»
Але хто сказав, що Новий рік для мами, що годує, повинен бути сумним, нудним і пов'язаним з позбавленнями? Давайте розберемося в тому, що потрібно зробити, щоб Новий рік став для вас теж справжнім святом.
Новорічні делікатеси
У Новий рік для мами, що годує, не повинно бути жорстких обмежень навіть якщо ви дотримуєтеся суворої дієти. Хоча, звичайно, все залежить від схильності до алергії вашого малюка та вашого власного здоров'я. Отже, що ж можна їсти мамі, що годує в Новий рік?
- Якщо ваш малюк не схильний до алергії – ви можете дозволити собі кілька пряної їжі або котлет і курки зі спеціями. Так, приправи трохи змінюють смак молока, але не настільки сильно, щоб дитина відмовилася від маминих грудей. Тим більше, що кількість спецій у Новий рік для мами, що годує, має бути зовсім невеликою.
- Що стосується шоколаду, то якщо у вашого малюка все-таки схильність до алергії - від таких ласощів доведеться відмовитися. Але завжди можна знайти інші солодощі, які піднімуть настрій! Наприклад, пастила, зефір, мармелад, варення та повидло.
- Звичайно ж, у Новий рік вам захочеться салатів - "олів'є", "оселедець під шубою", "з крабовими паличками" і т.д. Але пам'ятайте, що в магазинних соусах та майонезах міститься дуже багато штучних добавок, шкідливих для малюка, тому салати краще заправляти домашнім майонезом чи натуральним йогуртом.
Підготовка себе коханої
Новий рік для мами, що годує прекрасною розвагою і задоволенням буде масаж. Особливо, масаж грудей, живота, стегон та спини.
Пілінг, епіляція або стрижка волосся абсолютно не заборонені в Новий рік для мами, що годує. Швидше навпаки, жінка, впевнена в тому, що у неї все ідеально, отримає заряд гарного настрою та бадьорості на всі свята!
Виберіть для себе красиве і комфортне вбрання, зробіть зачіску, з якою почуваєтеся чарівною.
Вашими помічниками у це свято стануть лактаційні вкладиші OVO. Вони допоможуть Вам почуватися комфортно та захищено в будь-якому вбранні. Швейцарська якість лактаційних вкладишів OVO вже перевірено тисячами мам по всій Україні.
Новий рік для мами, що годує – зовсім не привід ув'язнити себе в чотирьох стінах і боятися піти до когось у гості, щоб не спокуситися застіллям та іншими новорічними радощами. Достатньо лише знати деякі правила і впевнено їх дотримуватися. Тим більше, що їх зовсім небагато!
