Двійня (фото: ЦФА Бурда)
Спеціальна література для молодих батьків містить багато корисних рекомендацій про грудне вигодовування дитини. Всі вони вірні і для двійнят.
Головне – пам'ятати, що грудне молоко – найкраще харчування для немовлят. Але є й інші не менш важливі моменти.
Мамин організм здатний дати все необхідне як одному, так і двом малюкам.
- Якщо ви навчитеся правильно прикладати дитину до грудей, годування буде приємним та безболісним.
- Годувати малюків варто на вимогу. а не за розкладом.
За всіх загальних моментів з двійнятами виникають і особливі питання.
Разом чи по черзі?
Більшість мам годують двійнят разом. Як правило, якщо один малюк починає плакати, інший відразу підхоплює. Годувати одного, коли інший непокоїться, складно. Однак найчастіше один з малюків насичується швидше, оскільки смокче активніше, і одна дитина може закінчити годування раніше.
Буває і так, що діти встановлюють різний режим годування: один малюк воліє отримувати груди частіше і помалу, а інший - рідше, але більше. Якщо один із малюків не страждає, коли інший у грудях, не змушуйте одного з дітей підлаштовуватися під іншого, адже їхні побажання зумовлені потребами організму.
Пози для годування
Є кілька поз, зручних для одночасного годування.
- "З-під руки". Сядьте на диван так, щоб було зручно, підкладіть під кожну руку валик із ковдри. Малята лежать з двох боків від вас, їхні ніжки у вас за спиною. Зручно використовувати спеціальну подушку для годування: так у вас звільняються руки - ви просто підтримуєте дітей, допомагаєте їм правильно взяти груди, з часом пристосуєтеся допомагати одному з дітей зригнути, коли друге ще продовжує годувати.
- "Хрест на хрест". Один малюк лежить біля лівих грудей, і його тільце притиснуте до вас, а друге — у правих грудях, і його тільце притиснуте до братика чи сестрички. Деяким мамам так годувати зручно, якщо підкладати валики собі під лікті, інакше втомлюються руки.
- "Змішана поза". Одного малюка мама годує «під руки», а другий лежить перед нею навскіс. Годувати в такій позі зручно за допомогою спеціальної подушки для годування у формі підкови, призначеної для двійнят (вони трохи ширші за звичайні).
Чи вистачає дітям молока?
Мама близнюків часом турбується: деякі одного ледве вигодовують, а тут потрібно вдвічі більше молока. Але ж можливості жіночого організму чарівні! Коли у мами одна крихітка, організм налаштовується на цю ситуацію. А якщо жінка, наприклад, вирішить ділитися молоком з немовлям, мама якого не може його годувати, то зціджування стимулює її молочні залози. молока вистачає на двох.
Якщо ви турбуєтеся, скористайтеся тестом «мокрих пелюшок». У першу добу життя у кожної дитини повинен бути один мокрий підгузник, на другий день - два і так до 7-8 до кінця тижня і надалі. На другому тижні зазвичай мама годує 6-8 разів, і стільки ж або навіть більше разів малюки бруднять підгузки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прогулянки з двійнятами: як вибрати зручний транспорт?
