Пікнік на природі з приємними серцю людьми повинен приносити задоволення всім його учасникам. А для цього важливо правильно до нього підготуватись, і це зовсім не складно.
Burda Media
Якщо ви вирушаєте на пікнік з дитиною будь-якого віку, врахуйте кілька фактів, які допоможуть вам розслабитися і зробити щасливим малюка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 доказів, що відпочинок із маленькими дітьми – це круто!
1. Що пити на пікніку
Це чи не найважливіший момент під час підготовки до пікніка з дитиною. Найкраще для довгої (і не дуже) прогулянки підійде звичайна чиста негазована вода. Дуже зручно використовувати бутилільовану воду, розфасовану у невеликі пляшечки, можливо з дозатором. Це зручно тим, що немає потреби у додатковому посуді – одноразових стаканчиках, але якщо дитина маленька, воду можна налити в її персональний поильник-непроливайку.
Чому вода, а не соки та компоти? По-перше, саме вода найкраще втамовує спрагу та підтримує кислотно-лужний баланс дитячого організму, а саме це нам потрібно після активних ігор та довгих прогулянок. Крім того, будь-який компот або сік просто може забродити при зберіганні, а це може призвести до отруєння — воно вам треба? Нехай компот і морс чекають на малюка будинку в холодильнику. Щодо солодких газованих напоїв – у більшості випадків вони не тільки не втамовують спрагу, але ще більше її посилюють.
Fotolia
2. Що є дитині на природі
Шашлик зі свинини чи баранини, замаринований та засмажений на багатті – їжа зовсім не для дітей. Тим не менш, загальний антураж пікнікового настрою та незвичної веселої їжі створити можна досить просто: відваріть або запікайте в духовці м'ясо, яке звичне для вашого малюка: індичка, кролик, яловичина, навіть нежирна свинина, нарізавши його великими кубиками. Вже розташувавшись на галявині, нанизайте підготовлене м'ясо на шампур, чергуючи з помідорами та цибулею і підігрійте на вугіллі, не доводячи до утворення засмаженої скоринки. Можна підігріти над багаттям нанизані на шампура скибочки хліба – діти це просто люблять
Не забудьте прихопити овочі – огірки, помідори, редиску, ретельно вимивши та вимочивши в холодній воді ще вдома.
Ну а про те, що не варто брати з собою продукти, що швидко псуються, думаю говорити немає необхідності - адже ми всі розумні люди.
Fotolia
3. Правила гігієни
Пікнік і гігієна погано поєднуються - адже ми намагаємося максимально злитися з природою. Тим не менш, перед тим, як дитина почне їсти, обов'язково протріть ручки вологими серветками – благо, в наші дні все так просто і доступно. Головне не забувати! Захопіть з собою будь-який дезінфікуючий засіб, типу розчину хлоргексидину, він допоможе ретельніше очистити ручки від мікробів і врятує при травмах шкіри.
4. Як одягти дитину для прогулянки до лісу
Як би не було тепло, не варто одягати на малюка короткі штанці або сукні – пам'ятайте, кліщі не сплять, вони сидять у траві, влаштувавши засідку і виставивши вперед свої лапки з гачками, чекаючи на жертву. Для походу в ліс підійдуть довгі штанці та закрите взуття, причому бажано, щоб весь одяг був світлий і з мінімумом принтів - так буде легше помітити на ньому кліща, що повзуть.
У процесі відпочинку періодично оглядайте малюка, причому не лише одяг, а й відкриті ділянки тіла, а також місця, де одяг закінчується. Пам'ятайте, кліщ ніколи не кусає відразу, він подорожує своєю жертвою досить довго, у пошуках кращого, на його думку, місця.
Перед виходом з дому обробіть одяг дитини (і свій теж) репелентом, який дозволено для дітей. Допустимі для нанесення на дитячу шкіру речовини можуть відлякати комарів, але проти кліщів вони безсилі.
Burda Media
5. іграшки
Не варто брати з собою багато машинок чи ляльок – дуже малоймовірно, що малюкові захочеться з ними грати, коли довкола стільки цікавого. А ось м'ячик, бадмінтон або тарілка-фрісбі, це саме те, що потрібно для веселощів на природі – грайте разом, таке спілкування піде на користь вашим стосункам із сином чи донькою.
Знайомте малюка з лісом, його жителями – равликами, мурахами, метеликами, розкажіть, як вони живуть, чим харчуються, чому їх не можна ображати. Весело разом збирати шишки, робити «секретики», дізнаватися назви квітів та дерев.
6. Аптечка для пікніка
Швидше за все, нічого з аптечки вам не знадобитися, проте варто прихопити, про всяк випадок:
- Перекис водню
- Пристрій для видалення кліщів
- Маленький контейнер або баночку з кришкою (якщо доведеться зберегти кліща, що вкусила дитину)
- Бактерицидний пластир
- Одноразові серветки – сухі та вологі
- Булавку (якщо доведеться виймати скалку)
Ось, у принципі, і все. Решта буде залежати від вашої фантазії та гарного настрою. Ні! Ще одне: після того, як ви чудово відпочинете, зберіть все сміття, яке встигло утворитися в результаті відпочинку. Робіть це разом з малюком – нехай таке прибирання стане для нього природним процесом, а світ навколо нього ставатиме чистішим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитину покусали комарі. Як полегшити свербіння
Чим небезпечний укус кліща для дитини
