Зростання дитини залежить багатьох чинників – спадковість, харчування, екологія. Керує цим процесом група органів, яка називається ендокринними системами, що відповідає за вироблення різних гормонів, у тому числі, гормон росту.
Фото: ВД Бурда
Чому і як росте дитина
Подовження кісток дитини відбувається під впливом «гормону зростання» соматотропіну, який виробляє гіпофіз – ділянку мозку, що є центральним органом усієї ендокринної системи. Під впливом гормону кістки дитини можуть подовжуватися в зонах росту, які розташовані на закінченнях кісток кінцівок у ділянці суглобів та у хребті. Зони зростання поступово закриваються, їх тканини огрубують і повне закриття відбувається приблизно до 25 років. Хоча рідко можливість зростання зберігається до 30 років, або до 25 – все дуже індивідуально. Щоб перевірити, чи не закриті зони зростання фахівцю, достатньо проаналізувати рентгенівський знімок кістки дитини, як правило, достатньо знімка руки.
Вироблення гормону зростання відбувається який завжди і рівномірно як протягом життя, і протягом доби. Найбільше соматотропіну синтезується під час нічного сну дитини, як правило, через 2-3 години після засинання. Ось звідки народна прикмета про польоти уві сні!
Burda Media
Коли варто звернутися до лікаря
Всесвітня організація охорони здоров'я розробила норми розвитку дитини, що стосується ваги, зростання та інших параметрів. Створюються вони на підставі багаторічних спостережень за дітьми різного віку, отримані дані фахівці аналізують та виводять середню величину, яку вважають нормою. При цьому допускається певне відхилення від цієї середньої цифри, і дітки, зростання і вага яких знаходиться в межах цієї вилки, вважаються абсолютно здоровими. Норми регулярно переглядаються та коригуються, оскільки відбуваються природні зміни зовнішнього середовища та фенотипу людини в цілому. Такі коригування відбуваються кожні 10 років.
Якщо дитина віком від 3 до 15 років значно відрізняється за зростанням від своїх однолітків (приблизно в 3 рази щодо вікової норми ВООЗ), це ще не означає, що у дитини проблеми зі здоров'ям, але може послужити приводом звернутися до ендокринолога за консультацією.
До уваги обов'язково беруть спадковий фактор – зростання батьків та попередніх поколінь, умови життя, харчування.
Крім контролю зон зростання кісток дитини, лікар може призначити тест на викид соматотропіну, перевірити роботу щитовидної залози, гормони якої тісно пов'язані з гормонами росту, можливо – МРТ гіпофізу.
Дитина спить (фото: ЦФА Бурда)
Як збільшити зростання дитини
Якщо ви вважаєте, що малюк не добирає зростання, це не завжди означає, що потрібно вживати кардинальних заходів – вироблення гормонів відбувається нерівномірно та індивідуально і діти ростуть зі своєю власною швидкістю.
Фахівці кажуть, що на синтез гормону росту впливають такі фактори:
- Нічний сон - оскільки саме вночі відбувається максимальне вироблення соматотропіну
- Фізична активність, що стимулює всі процеси організму, у тому числі роботу гіпофіза та щитовидної залози
- Продукти, до складу білків яких входять амінокислоти аргінін, глутамін, лізин та деякі інші
- Активізується синтез гормону росту в пубертатний період, під впливом вироблення статевих гормонів. Тому більшість дітей різко витягуються саме під час статевого дозрівання та проблеми відпадають самі собою
Однак, якщо після всіх обстежень виявляється дефіцит гормону росту, лікар може порекомендувати гормональну терапію. Чим раніше починається лікування, чим ефективніше, триває, зазвичай, до кінця статевого дозрівання дитини чи досягнення бажаного зростання.
ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
