На випадок високої дитини в домашній аптечці завжди знайдеться жарознижувальне: алгоритм дій більш ніж завчений кожним з першого дня появи малюка. Але коли малюк навпаки занадто холодний, складно не розгубитися. Незрозумілий симптом викликає страшні побоювання та жахливі думки. Які можуть бути причини такого стану і, головне, як допомогти дитині в ситуації? Розповідаємо нижче.
Burda Media
Причини зниженої температури:
- Прийом жарознижувальних
- дефіцит вітамінів
- Зниження функцій щитовидної залози
- Проблеми з імунітетом
- зневоднення
- Стрес та втома
- Як допомогти дитині за зниженої температури
Насамперед, треба усвідомити, що ми називаємо низькою температурою. Якщо йдеться про дитину до року, а тим більше перших трьох місяців життя, то нормальна температура у такого малюка може коливатися від 35,5 до 37,5. А є дітки, для яких у принципі температура в цьому діапазоні вважається нормальною, такі особливості організму.
Щоб визначити рівень нормальної температури тіла вашої дитини, достатньо виміряти її кілька разів у різні дні, але обов'язково, щоб дитина почувала себе при цьому добре і за кілька годин до виміру не було фізичних навантажень - бігу, прогулянок, занять тощо. Температура 36,6 – це умовний показник і не варто так сильно загостритися на ньому. Кожна дитина індивідуальна. І якщо ви міряли своїй дитині температуру тільки коли вона була хвора, то саме час визначити її нормальний рівень.
Якщо ж нормальний рівень температури дитини в межах 36-37, а у вашого малюка на термометрі 35-35,5, то панікувати теж не варто: сама по собі гіпотермія (саме так називається знижена температура тіла людини в науковій медицині) не становить критичної небезпеки для організму, хоча може свідчити деякі проблеми. Якщо стан триватиме кілька днів, необхідно звернутися до лікаря! Розглянемо можливі причини зниженої температури.
Причина 1: Прийом жарознижувальних
Буває так, що дитина хворіє на вірусні або бактеріальні інфекції з супутньою високою температурою. Зрозуміло, що в такій ситуації батьки збивають температуру дитині медикаментозно. Якщо збивати температуру три дні поспіль (а довше протипоказано: так і написано в інструкції до жарознижуючих), скільки зазвичай тримається температура при звичайній клінічній картині застуди, то на третій день може спостерігатися зниження температури, що також часто може супроводжуватися діареєю. Такий стан не вимагає стороннього втручання, адже незабаром температура прийде в норму.
Burda Media
Коли дитина хвора і це супроводжується високою температурою, часто після цього буває криза і температура знижується. Але вона знижується не до норми, а трохи нижче. Причому це правило справедливе як для тих, хто приймав жарознижувально, так і для тих, хто до цього не вдавався. Але не варто панікувати – поступово температура прийде до своєї норми. У народі це називають "занепад сил", але це не страшно і нічим не загрожує здоров'ю. Це проста фізіологія. Ви ж знаєте, що якщо людина активно сиділа на строгій дієті, скинула вагу, а потім повернулася до звичайного раціону, то вона найчастіше набирає більше, ніж скинула. Тут працює той самий принцип.
Причина 2: Дефіцит вітамінів
Найчастіше знижена температура спостерігається у дітей із залізодефіцитною анемією, тому простий загальний аналіз крові та консультація лікаря не завадять. Залежно від ступеня анемії, іноді нестачу заліза в крові можна компенсувати спеціальною дієтою, іноді – за допомогою залізовмісних препаратів.
Але в інших випадках батькам не варто перейматися дефіцитом вітамінів у малюка. Якщо ваша дитина не харчується виключно фаст-фудом, у її раціоні присутні і крупи, і овочі, і фрукти, і м'ясо, то з вітамінами у нього точно все гаразд.
А ось батькам підлітків (особливо дівчаток) теж потрібно бути напоготові: якщо дитина самостійно намагається схуднути за допомогою новомодних дієт, то може дійти і до виснаження (ще гірше – булімії), у таких випадках низька температура більш ніж очікувана.
Причина 3: Зниження функцій щитовидної залози
Це одна з найчастіших причин зниження температури тіла, причому не тільки у дітей. Іншими словами, це захворювання, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів. Найчастіше таке захворювання спровоковане дефіцитом йоду. Якщо крім зниженої температури у дитини також спостерігається блідість, темні кола під очима, набряклість ніг необхідно відразу ж звернеться до фахівця.
Причина 4: Проблеми з імунітетом
Короткочасне зниження температури може виникнути після перенесеного важкого захворювання. Вплив на імунітет, наприклад, щеплення або облизування брудних рук (що також є сильним впливом на імунітет) теж може спричинити. Якщо імунна система дитини має будь-які патології (імунодефіцитні стани), низька температура може не підвищуватись досить довгий час, у будь-якому випадку, якщо це так, консультація лікаря обов'язкова.
Fotolia
Причина 5: Зневоднення
Це дуже небезпечний стан, який може спричинити страшні наслідки. Найчастіше воно може бути викликане гострою кишковою інфекцією. І якщо при невеликому зневодненні температура тіла, як правило, підвищується, то при сильному дуже падає.
На жаль, батьки дуже часто звертають увагу не на ті симптоми і можуть вимірювати температуру щогодини, коли вона підвищена, але спокійно ставиться до того, що вона знижена. Адже захворювання, про які свідчить ця ознака, наприклад такі, як зневоднення, значно страшніше, ніж застуда або ГРВІ.
Причина 6: Отруєння
Хоча найчастіше від отруєння температура підвищується, буває і навпаки. Тремтючі руки, лихоманка (озноб) – супроводжуючі симптоми такого отруєння. Причому токсин, що викликав таку реакцію, не обов'язково був з'їдений, можливо, дитина надихалася чимось небезпечним.
Причина 7: Стрес та втома
Це найчастіше стосується школярів, особливо підлітків. Надмірні інтелектуальні та емоційні навантаження, стрес та втома здатні спровокувати зниження температури. Не варто недооцінювати ці причини, тому що вони можуть спровокувати і серйозніші порушення в організмі, ніж гіпотермія.
До стресу та втоми я ще додала б таку причину як недосипання. Порівняно з першими двома причинами, ця одна з найпоширеніших серед дітей, а особливо школярів, які до опівночі чіпляються над вивченням домашніх завдань. Варто враховувати, що діти набагато краще, ніж дорослі, адаптуються до різних ситуацій, у тому числі стресових. І якщо дитина дійсно відчуває настільки сильний стрес, що вона проявляється фізіологічними змінами, то похід до фахівця потрібно запланувати негайно.
Як допомогти дитині за зниженої температури
Якщо стан є короткочасним, необхідно допомогти нагрітися. Тепле питво, теплий одяг, грілка цілком підійдуть для цієї мети. Якщо ж температура тримається нижче за норму тривалий час, то гріти, звичайно, не варто, а необхідно шукати причину.
Якщо дитину нічого не турбує, якщо єдиний симптом — це зниження температури, яке найбільше непокоїть маму та бабусю, то дитину лікувати не потрібно. Якщо дитина активна, весела і радісна, то краще мамі випити заспокійливу і сильно не переживати з цього приводу. Але найчастіше знижена температура - це симптом якогось захворювання і в такому разі необхідно звернутися до фахівців. Важливо зрозуміти, що лікувати необхідно саме причину, адже знижена температура, це найчастіше слідство.
(16 оцінок, середнє: 3,63 з 5)
