На сьогоднішній день у мережі та в книгах з виховання дітей можна знайти дуже багато порад для батьків, які обіцяють покращити поведінку дітей та розповісти більше про дитячу психологію. Але, як не крути, багато важливих порад зводяться до 4-х головних правил, про які ми вам зараз розповімо.
Джерело: instagram@ameliahannah
Запам'ятовуйте 4 головні правила батьків, які дозволяють виховати щасливу та впевнену в собі дитину.
Живіть насолоду і розвивайтеся
Найперша і найголовніша порада, яку мають давати психологи батькам, — це не забувати про себе. Ви бажаєте виховати щасливих дітей? Тоді будьте самі щасливі! Коли ви звалюєте на себе занадто багато, постійно зациклені на проблемах, у вас немає часу розслабитися і зробити перепочинок, негативна поведінка позначається на дітях.
Дуже важливо переключатися з роботи на будинок і не нести в сім'ю той негатив, який накопичився за весь робочий день.
Американські соціологи вирішили провести дослідження, у якому брали участь 1000 сімей різного віку. Щоб оцінити атмосферу в сім'ї, дітям ставили питання: «Якби ти зміг вплинути на щось у житті своїх батьків, що б ти зрадив?». Дивно, але 60% опитуваних малюків хотіли, щоб батьки менше втомлювалися і не нервувалися.
А це означає, що від вашого стресу страждаєте не лише ви, а й уся сім'я, а діти насамперед. Наукові експерименти доводять, що такий стан батьків впливає на імунітет дітей, їхнє психічне здоров'я і навіть на зайву вагу!
Джерело: Instagram @thatsval
Дайте дітям особистий простір та свободу
Більшості батьків вже на власному досвіді відомо, що надмірна опіка робить із дітей закомплексованих особистостей у майбутньому, які часто не можуть вирішити елементарну проблему самостійно. Коли дитина має свій власний діапазон особистого простору і вона впевнена, що може чинити як хоче, у певних рамках, це дуже окриляє малюка!
Діти стають набагато щасливішими, коли до їхньої думки прислухаються, і не потрібно погоджувати з кимось кожен свій, навіть найневинніший, вчинок.
Американські дослідники з університету Південної Каліфорнії виявили, що у дітей, які з початкової школи планують свій час самостійно та оцінюють свою працю, краще розвивається префронтальна кора мозку. Це дозволяє їм ефективніше контролювати своє життя та правильно розставляти пріоритети.
Джерело: Instagram @pics_missmaya
Також вчені рекомендують іноді дозволяти дітям вибирати покарання за свої огріхи самостійно. Так вони зможуть краще усвідомити глибину та серйозність свого вчинку.
Крім того, не потрібно завжди планувати день дитини щохвилини. Якісь спонтанні ситуації та несподівана поведінка можуть багато чому його навчити: розуміти ровесників, бути командним гравцем, вміти переконувати та домовлятися, вирішувати конфлікти та контролювати свої емоції.
Навчіться слухати і вечеряти всією сім'єю
Якщо увечері ви вечеряєте всією сім'єю, то згадайте, як відбувається цей процес. Майже весь час кажете ви, а дитина лише іноді вставить якусь фразу, а після їжі одразу йде з кухні.
Ваше завдання - мотивувати дитину більше розповідати про свої справи, проблеми під час вечері або під час будь-якого іншого сімейного проведення часу.
Якщо ви не вечеряєте всією сім'єю з якихось причин, перегляньте це питання. Вчені довели, що діти, які регулярно сідають за стіл зі своїми батьками, краще навчаються, мають більший словниковий запас та гарні манери. Крім того, їхня самооцінка набагато вища, а здоров'я краще (за рахунок правильного харчування).
Burda Media
Також буде дуже корисно просто сісти та поговорити, що кожен член сім'ї хотів би внести до нового «статуту сім'ї». Наприклад: «ми хочемо бути активною сім'єю, яка найчастіше влаштовує вилазки на природу». Або: «ми хочемо бути сім'єю, у якій кожен із нас може озвучувати будь-яку свою проблему». Налаштуйте дитину на думку, що всі пункти цього нового «статуту» дуже важливі і з цього дня виконуватимуться, якщо всі її схвалюють.
Дозвольте більше спілкуватися з однолітками
Сильніше, ніж ви, на дітей можуть вплинути лише їхні друзі чи однокласники. Причому коли колектив «тисне» на ваше чадо, знайте, що це не завжди погано. У тому числі від цього можливо позитивний ефект.
Вчені з'ясували, що діти, які почуваються не зовсім комфортно в колективі, краще навчаються та успішно вступають до вищого навчального закладу. Крім того, вони здатні краще аналізувати себе та свої помилки, тому, коли трохи підростають, вміють налагоджувати добрі стосунки з друзями, колегами та близькими.
Звичайно, негативний вплив ровесників може спонукати малюка до поганих вчинків, від цього ніхто не застрахований. Але з іншого боку, воно спонукає його працювати старанніше, ставати краще, краще чути інших людей.
Ті діти, яким було байдуже, що про них думають однокласники, вчилися на порядок гірше, адже у них не було достатньо мотивації, щоб більше займатися та перевершувати однолітків.
Джерело: Instagram @kateoliver
Саме тому не потрібно захищати дитину від будь-якої проблеми в школі, з деякими з них вона цілком зможе впоратися сама, а їхнє рішення навіть піде їй на користь.
Соціологічні дослідження також показали, що дитині обов'язково час від часу треба бути в суспільстві дорослого, якому він може довіряти, але не батька, тоді його задоволеність своїм життям зростає втричі. Найкраще, щоб це були тітка (дядько) чи бабуся. Малюки, які проводять достатньо часу з близькими родичами, виростають більш чуттєвими та співчутливими.
Ми критикуємо та засуджуємо «погану» маму, коли бачимо, як дитина істерить. А що потрібно? Дати мамі підтримку і не пропустити ознаки депресії часто з'являється у мами-відмінниці, коли вона намагається зробити все ідеально.
Дитина погано поводиться: чи завжди винна мама?
(6 оцінок, середнє: 3,67 з 5)
У нас 2 доньки. Як не дивно, найголовніше, що їм потрібно від нас – батьків, так це довіра та можливість виявляти себе як індивідуальність. Ми їм дозволяємо вибирати собі одяг та взуття, підраховуючи бюджет, розуміючи, що скільки коштує і усвідомлюючи те, що все коштує грошей. Але водночас за ті гроші, що ми виділяємо, вони мають права вибрати собі самі, що подобається. Жодного насильства, довіри 100%!
У нас 2 доньки. Як не дивно, найголовніше, що їм потрібно від нас – батьків, так це довіра та можливість виявляти себе як індивідуальність. Ми їм дозволяємо вибирати собі одяг та взуття підраховуючи бюджет, розуміючи, що скільки коштує і усвідомлюючи те, що все коштує грошей. Але водночас за ті гроші, що ми виділяємо, вони мають права вибрати собі самі, що подобається. Жодного насильства, довіри 100%!