Судоми під час вагітності: причини та що робити?

15.06.2016 17:53 0

З чим можуть бути пов'язані судоми під час вагітності та як боротися з такою неприємністю?

вагітність, судоми, причини, що робити, харчування вагітних, під час вагітності, в яких продуктах калі, кальцій магній В6

Вагітність — це, безумовно, час несподіванок: як хороших, так і не дуже. Неприємним сюрпризом для вагітної жінки можуть стати судоми. якщо у вас є, варто детально розібратися в причинах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність: які аналізи крові потрібно здати

Причини

Судоми під час вагітності можуть бути пов'язані з різними станами, але насамперед із зниженням в організмі рівня мікроелементів (кальцію, магнію, калію). У таких випадках лікар призначає полівітамінні та мінеральні комплекси, препарати калію, глюконат кальцію або магній В6 та коригує харчування.
Також судоми можуть бути наслідком окремого акушерського ускладнення - еклампсії (пізній токсикоз вагітності), що характеризується підвищенням артеріального тиску, появою білка в сечі та набряками. У такому разі необхідне стаціонарне лікування та зниження рівня артеріального тиску.

Fotolia

калій

Печінка, риба, сир
Курага, інжир, чорнослив, родзинки
Овочі та ягоди: огірки, томати, редис, морква, кабачки, гарбуз, капуста, червона смородина, брусниця, банани
Горіхи: мигдаль, кедрові горіхи, арахіс, менше в волоських горіхах та кешью

кальцій

Молочні продукти: кальцій, молоко, йогурт та сир
Зелені овочі, особливо темно-зелені листяні: петрушка, листова капуста, шпинат, салат ромен (римський салат), качанна капуста, селера, китайська капуста, броколі, стручкова квасоля, брюссельська капуста, гарбуз
Фрукти: яблука, банани, мандарини та грейпфрути
Горіхи: мигдаль та бразильський
Насіння: кунжут та мак, насіння фенхелю
Цільнозернове кукурудзяне і цільнозерне пшеничне борошно

Burda Media

Магній В6

Є цей корисний елемент у пшеничних висівках, горіхах та насінні, квасолі, зелених яблуках та салатах, зеленому солодкому перці, фініках.

У будь-якому випадку для визначення причин судом у вашому випадку рекомендуємо звернутися за консультацією до вашого гінеколога.

ДИВІТЬСЯ ОНЛАЙН: Що змінюється в організмі жінки під час вагітності

Джерело: YouTube, автор Аіст

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Гороскоп майбутньої мами: як ваш знак зодіаку впливає на вагітність
Перша вагітність від А до Я: відповіді на важкі запитання

Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "