Незалежно від цього, запланована вагітність чи відбулася раптово, існує низка проявів, про які варто знати на її початку.
Перший триместр – найважливіший для ембріона і найвідповідальніший і найскладніший для майбутньої мами період. Саме протягом цих 12 тижнів відбувається основна гормональна перебудова та закладка всіх органів майбутньої дитини.
Термін вагітності
Навіть якщо ви точно знаєте, коли відбувся той самий статевий акт, який був запланований і приурочений до овуляції, термін зачаття може дещо відрізнятися. В акушерстві моментом початку вагітності вважається не запліднення яйцеклітини, а її успішна імплантація в матці. За початок вагітності фахівці з цього питання у всьому світі використовують так званий акушерський метод, коли датою зачаття призначається перший день останньої менструації. Враховуючи, що овуляція відбувається в середині циклу, цей термін зазвичай відрізняється від реального на 1,5-2 тижні, залежно від тривалості циклу. У процесі зростання плода, за допомогою УЗД, а також зміни рівня ХГЛ у крові у мами, надалі, коли підходить час визначення передбачуваної дати пологів, термін уточнюється.
Токсикоз (Фото: ЦФА Бурда)
Ранній токсикоз
Приблизно на 4-6 тижні вагітності, а це, як правило, 2-3 тижні затримки місячних, багато майбутніх матусь починають відчувати неприємні напади нудоти, яка зазвичай більше турбує в ранковий час. Причому нудити може незалежно від їди, і будь-яких інших факторів. Це зовсім не обов'язковий атрибут вагітності, але заради справедливості варто сказати, що з ранковою нудотою знайомі до 80% вагітних. Причини цього явища достовірно досі не відомі, проте є кілька версій, які досить достовірно пояснюють напади раннього токсикозу. Більшість сучасних медиків вважають ранній токсикоз вагітних явищем не небезпечним і варіантом норми, так само як і відсутність токсикозу.
Найчастіше впоратися ранковою нудотою можна простими підручними засобами - прогулянки на свіжому повітрі, не вставати різко з ліжка, що-небудь пожувати, ще перебуваючи під ковдрою і т.д., і вона проходить після 12-го тижня вагітності. Однак трапляються випадки, коли напади нестримного блювання вимагають медичного втручання – так, наприклад, було з британською принцесою Кейт Міддлтон під час обох вагітностей. Але й у цьому випадку все закінчується після першого триместру.
Fotolia
Зміна смаку та сприйняття запахів
Є ранкова нудота чи ні, але смаки на початку вагітності можуть змінитись кардинально. Може виявитися гостре, нестерпне бажання якогось конкретного продукту, наприклад – томатного соку чи шоколадних цукерок. Це свідчення того, що організм гарячково посилає сигнали про те, що йому необхідно для побудови органів малюка, а те, як ці сигнали інтерпретуються, це робота кори головного мозку. Деякі продукти, а часто і запахи, які раніше були улюбленими або не викликали жодних емоцій, на початку вагітності можуть спровокувати нудоту та спричинити повне неприйняття.
Fotolia
Сміх та сльози
Різкі перепади настрою також характерні для першого триместру – це так звані «гормональні сплески». Основні гормони вагітності естроген та прогестерон викидаються в кров не рівномірно, тому викиди прогестерону і вважаються основною причиною емоційної нестабільності. Крім того, приплив прогестерону може викликати невеликий набряк у ділянці щиколоток, викликати сонливість та відчуття втоми. Як правило, все стабілізується на початок другого триместру.
Fotolia
Найважливіший період для майбутньої дитини
Протягом першого триместру закладається основа маленької чоловічки – кровоносна система, кісткова тканина скелета, нервова система тощо. Так, наприклад, приблизно на 8 тижні відбувається закладка майбутніх молочних зубів і навіть деяких постійних, через деякий час починається процес їх мінералізації.
Саме з цієї причини у першому триместрі критично важливо правильно харчуватися, вести виключно здоровий спосіб життя, уникати стресів і по можливості не приймати медикаменти (наприклад, відвідувати стоматолога в цьому періоді не рекомендують). Усі сучасні акушери та гінекологи наполягають на тому, що у першому триместрі, а бажано ще до настання вагітності, необхідно приймати вітамін В9, оскільки доведено, що фолієва кислота більш ніж 90% перешкоджає порушенню розвитку нервової трубки ембріона.
ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
Тест на вагітність. Чому він помиляється
Негативний резус у майбутньої мами. Як уникнути резус-конфлікту
