Об'єм талії (фото: Fotolia)
Протягом 20 років вчені спостерігали тривалість життя великої групи людей. Експерти були здивовані результатами спостережень.
Виявилося, що тривалість життя безпосередньо пов'язана з обсягом талії та зростанням людини.
Так, якщо співвідношення між талією та зростанням становить 80% і більше (наприклад, якщо обсяг талії 110 см при зростанні 165 см), тривалість життя може скоротитися на 20 років.
Вчені закликають людей стежити за обсягом талії більше, ніж за індексом маси тіла в цілому, який не має такого суттєвого впливу на тривалість життя. Адже небезпечна не зайва вага, а її розподіл за тілом.
Дітям це співвідношення потрібно вимірювати, починаючи з 5-річного віку, щоб виключити ризик ожиріння у майбутньому.
Це дослідження ще раз довело, що люди з фігурою на кшталт яблуко, при якій зайва вага розподілено в основному в області талії, набагато більше наражають на небезпеку своє здоров'я, ніж люди з фігурою на кшталт груші.
Вчені впевнені, що співвідношення талії до зростання є достовірним провісником тривалості життя як жінок, так чоловіків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловіки живуть менше за жінок? Нове дослідження
