З появою і дорослішанням дитини в багатьох сім'ях частішають сварки, непорозуміння. Причин безліч. Давайте розглянемо найпоширеніші.
Посилення психоемоційних навантажень матері дитини, з одного боку, та незадоволене бажання батька отримувати свою частку уваги дружини – з іншого.
- Обидва чоловіки можуть відчувати втому, тривогу, роздратування, апатію…
- Буває, що люди не навчені, не вміють правильно повідомляти про свій стан, про свої потреби, бажання. На цьому ґрунті і виникають конфлікти. При цьому зовнішня причина може бути лише ширмою, що приховує справжні причини невдоволення.
- Або одному або двом подружжю може не вистачати елементарного, але такого потрібного — уваги, ласки, ніжності, розуміння.
- Регулярні сварки можуть бути сигналом про необхідність терміново налагоджувати взаємини, щоб сімейне життя стало легшим, надихаючим.
Що робити
Нерідко люди у конфлікті діють стереотипно. Наприклад, виявляють вербальну агресію, не дають висловитися опоненту, прагнуть поступатися або уникають вирішення проблеми. Але різні ситуації потребують різних підходів. І найчастіше можна навчитися вирішувати проблеми, непорозуміння, йти на контакт із іншим, слухати та чути співрозмовника. Ось кілька порад. Подружжю важливо наодинці розібратися в мотивах – що саме викликає невдоволення, агресію тощо.
- Необхідно сісти разом і в спокійній обстановці визначити, що саме вас не влаштовує, намітити варіанти вирішення питання. Варто обговорити всі конфліктні ситуації, що склалися останнім часом.
- Намагайтеся стримати внутрішній негатив. Утримуйтесь від образливих слів. Прагніть вслухатися у слова, відчути стан та настрій одне одного.
- Прагніть дійти взаємовигідного рішення. Виявляйте добру волю та готовність будувати та зберегти сім'ю. Тоді все вийде!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зберегти стосунки із чоловіком після народження дитини? Особистий досвід
Сварки у шлюбі призводять до проблем зі здоров'ям
