Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Мій Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="178703"]
Відносини

Як вижити в перші 6 місяців після народження малюка: 7 порад

0
Дізнавшись про свою вагітність, кожна жінка розуміє, що відтепер, її життя дуже сильно змінилося. Народження крихти значно менше

Дізнавшись про свою вагітність, кожна жінка розуміє, що відтепер, її життя дуже сильно змінилося.

7 порад майбутнім батькам

Джерело: Instagram@beatrice_bambini.it

Народження малюка значно підкоригує той спосіб життя, який ви вели до цього. У вас попереду безсонні ночі; гормони, які зроблять вас неймовірно плаксивою; суперечки з партнером по шлюбу або батьками з питань виховання та догляду за малюком.

Не маємо часу читати статтю зараз? Ми надішлемо на вашу пошту!

Тому ми хочемо дати вам 7 практичних порад, як легше пережити перші шість місяців після народження малюка.


1. Не ображайтесь на свого партнера

У вас обов'язково будуть сварки, тертя і непорозуміння, незалежно від того, наскільки добре ви ладнали з один одним до народження малюка. Перш ніж образитися або грубо відповісти, якщо в чомусь не згодні, згадайте – за вас каже ваша загальна втома. А поряд з вами все та сама людина, яку ви колись полюбили, і з якою вирішили народити дитину.

7 порад майбутнім батькам

Джерело: Getty Image

2. Перестаньте турбуватися про дрібниці

У молодих батьків дуже швидко накопичується втома. Зупиніться, забудьте на час про те, як ви жили раніше, більше проводите часу з малюком і менше турбуйтеся про все інше (наприклад, про білизну, яку ніколи не перепрати і не перепрасувати).

3. Дозвольте собі поплакати чи покричати

Народження малюка - свого роду емоційний стрес, і немає нічого поганого в тому, що іноді вам хочеться випустити пару, покричати чи поплакати. Закрийтеся у ванній, і поплачте під шум води, що біжить, глибоко вдихніть і живіть далі.

4. Знайдіть заняття, яке приносить вам задоволення

Виберіть заняття, яке приносить вам задоволення: почитайте книгу, прийміть ванну або вийдіть до кафе з подругами. Домовтеся зі своїм партнером, що він займатиметься малюком, а ви приділите трохи часу собі.

7 порад майбутнім батькам

Джерело Burda Media

5. Перестаньте "гуглити"

У перші місяці після народження малюка, матуся біжить до Google з будь-якого приводу. Висипання у малюка – не провісник страшного, невиліковного захворювання. Занепокоєння дитиною – це нормально, але перестаньте «гуглити» кожен рух малюка.

6. Знайдіть комфорт у бардаку

До пологів ви були супергосподаркою, всі чашки в будинку були розставлені по ранжиру, каструлі блищали і сусідки вважали вас акуратисткою? Забудьте, посмійтеся над бардаком на кухні, або з того, що ви забули поголити пахви. Будьте щасливі просто перебуваючи поряд з малюком і пам'ятайте, що згодом все стане на свої місця (або не стане, але це також класно).

7. Відпочиньте

Зробіть перерву, адже цілодобово доглядати малюка дуже не просто. Втомилися - візьміть няню, попросіть про допомогу подругу або бабусю і не стратіть себе за те, що ви хочете просто відпочити. Зробіть глибокий вдих-видих і почніть знову. Не хвилюйтеся, скоро все зміниться, адже час летить дуже швидко.


Думка редакції може збігатися з думкою автора статті.

Використання фото: П.4 ст.21 ЗУ "Про авторські та суміжні права - "Відтворення з метою висвітлення поточних подій засобами фотографії чи кінематографії, публічне повідомлення або повідомлення творів, побачених чи почутих під час таких подій, в обсязі, виправданому інформаційною метою. "

Телеграм канал





Сподобалася стаття? Оцініть:
12345 (1 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Завантаження ...
Коментарі
  • На сайті
  • Відгуки у Facebook

Додати коментар або відгук

Вашу адресу email не буде опубліковано. Обов'язкові поля позначені *

Наші проекти