Якщо ви думаєте, що рятування від зайвої ваги поверне пристрасть у відносинах, то це не так. Психологи стверджують усе з точністю навпаки: схуднення одного з партнерів може призвести до розриву стосунків.
Burda Media
Шукаємо причини
Якщо один із подружжя вирішив схуднути, можна поставити під загрозу стосунки у шлюбі з кількох причин.
1. Худне партнер може змушувати свою другу половинку наслідувати його приклад. Окрім закликів скинути зайву вагу, часто виявляються і критичні зауваження партнеру, який не худне.
3. Нерідкими стають і сварки через спроби нехудого партнера зірвати схуднення другого: нездорова їжа в будинку, порушення режиму, закиди тощо.
Однак багато перерахованих негативних наслідків можна зменшити, якщо скинути зайву вагу вирішаться обидва партнери. Парне схуднення, як правило, зміцнює відносини подружжя, підвищує сексуальне та емоційне задоволення від спільних цілей та докладених зусиль.
Як мотивувати себе схуднути?
Найкращою мотивацією в питанні схуднення, На думку вчених, буде секс. Справа в тому, що багато чоловіків і жінок недооцінюють усю небезпеку зайвої ваги.
Особливо небезпечна лишня вага для чоловіків. Це довів австралійський професор Гері Віттер, який провів два великі дослідження чоловічого здоров'я. Результати дослідження показали, що більшість чоловіків не знають, що від надмірної ваги страждає ериктильна функція.
Burda Media
Експерт упевнений, що якщо чоловікам розповісти про взаємозв'язок між сексуальністю та зайвою вагою, це послужить кращим стимулом для схуднення. Пояснюється такий зв'язок просто: повна людина має проблеми з кровообігом. Через це відбувається порушення кровопостачання статевих органів та ерекція. Якщо чоловіки дізнаються про цей механізм впливу зайвої ваги на ериктильну функцію, вони активно боротимуться з повнотою, упевнений професор.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
