Підвищилася кількість звернень до лікарень з характерними симптомами після купання у водоймах. Зазвичай це глибокі садна рук і ніг, висипання на шкірі і свербіж, розлад шлунка і вушний біль. Найбільше тих, хто звернувся з цим симптомами, вибирали купання в річці, озері або ставку. Плавці з моря звертаються до лікарень із такими симптомами набагато рідше.
Подряпини на руках і ногах – наслідок кам'янистого русла рік. Висип і свербіж провокують паразити, що живуть у прісноводній водоймі. Шлунково-кишкові захворювання, у тому числі розлад шлунка, виникають через ковтання річкової води плавцями. Відкрита вода легко забруднюється стічними видами, і інфекції у такій воді цілком очікувані. Приходять до лікарів після купання та із заблокованими сірою вухами, зі скаргами на проблеми зі слухом. Сірка поглинає воду, розширюється та блокує вушний канал.
Купання у морі створює менше проблем. Вода не застоюється, а рівень солоності знижує розмноження та розповсюдження бактерій. Дно не таке небезпечне - пісок або гладка галька зазвичай не загрожують серйозними саднами. Хоча іноді можуть з'являтися нові камені, гостріші. Але доглянутий морський пляж, як правило, передбачає їхнє прибирання навіть з підводної, прибережної території.
Поради лікарів, якщо ви обрали купання у річці чи озері, особливо разом із дитиною:
1. звести до мінімуму заковтування води з водойми;
2. не купатись у прісній воді, якщо є відкриті рани на тілі, щоб нічим не заразитися;
3. не купатися у дуже холодній воді;
4. завжди мати рушник, сухий одяг на березі;
5. стежити за тим, які пляжі дозволені на купання санепідемстанцією.
Дотримуючись цих простих порад лікарів, можна отримати такі корисні «бонуси» від плавання, як:
1. поліпшення роботи серцево-судинної системи;
2. зміцнення імунітету;
3. зростання виробітку ендорфінів;
4. зниження холестерину та зайвої ваги;
5. підвищення лібідо та фертильності.
