Догляд за волоссям (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua)
Перепади температур, то вітряно, то сонячно - всі ці властиві весні особливості чимало ускладнюють завдання догляду. Шкіра голови втрачає вологу і часом навіть починає лущитися. Волосся втрачає гладкість і блиск. Що робити?
Змінюємо засоби
При покупці косметики для волосся важливо звертати увагу на її склад. Якісні інноваційні шампуні містять у собі кошти, які дбають не лише про красу волосся, але й про шкіру голови.
- Екстракт насіння соняшника захищає волосся від руйнівної дії вільних радикалів.
- Екстракт вівса не тільки зволожує волосся, підвищує його еластичність і збільшує об'єм, але також посилює опір шкіри голови зовнішнім впливам, зволожує шкіру, перешкоджає лущення і сухості.
- Масло жожоба багате амінокислотами, що сприяють регенерації клітин волосся, і є ідеальним зволожувачем, простий спосіб ефективно покращити кровопостачання шкіри голови та волосся здатне швидко проникати у всі шари шкірного покриву.
- Вітамін В5 (пантенол) здатний пов'язувати велику кількість молекул води, запобігає крихкості волосся та сухості шкіри, не утворює важкої плівки, що «притягує» пил на вулиці, особливо у вітряну погоду.
Вибираємо шампуні та маски для волосся
Шампунь - це насамперед засіб, що очищає. За короткий час (шампунь не можна залишати на волоссі більше 5 хв) поживні компоненти не завжди встигають проникнути і закріпитися в структурі волосся на відміну від масок, що мають здатність проникати глибше.
Маски, здатні підтримати ефект доглядають шампунів, теж повинні мати певний склад. Зазвичай вони містять:
- ліпіди (жири натурального походження) добре абсорбуються волоссям та шкірою, відновлюють захисний шар та утримують природну вологу;
- кератини (будівельний матеріал волосся);
- масляні компоненти розгладжують волосся і закривають структурні пори і, звичайно, зволожують шкіру.
При нанесенні маски важливо витримати її належний час (10-20 хв), бажано з теплом (укутавши голову рушником). Не втирайте маску в шкіру голови - це може призвести до надмірного виділення шкірного сапу.
Вітаміни для здоров'я волосся
Вітамін С відповідає за добрий кровообіг шкіри голови, забезпечуючи нормальне харчування волосяних фолікулів. Включіть до раціону яблука, зелень, солодкий перець (рекордсмен серед овочів за вмістом вітаміну С).
Вітамін Е відповідає за транспортування кисню в кровоносній системі, а отже, важливий для шкіри та волосся. Прийдуть до речі горіхи, бобові, листовий салат.
Вітамін РР, або нікотинова кислота, покращує мікроциркуляцію шкіри голови та харчування волосяних фолікулів, оберігає волосся від втрати вологи.
Нікотинової кислоти найбільше в моркві, буряках, ріпі та пастернаку.
